Ini Dia 7 Cara Alami Atasi Kerontokan pada Rambut

Ini Dia 7 Cara Alami Atasi Kerontokan pada Rambut


Mengalami fase pertumbuhan rambut yang lebih pendek, Hingga seseorang bisa mengalami kebotakan, ini memang sangat mengganggu penampilan. Lantas apa saja yang menjadi penyebabnya..? Tentunya Anda bisa mengerti bahwa terjadinya kerontokan rambut itu bukan disebabkan karena seseorang itu terlalu pintar kan..? Tetapi ada beberapa faktor yang mempengaruhi kebotakan terjadi, Diantaranya bisa disebabkan oleh siklus rambut normal terganggu, ketidak seimbangan hormon, infeksi yang mempengaruhi kulit kepala, gangguan mental yang dikenal dengan sebutan trikotilomania, dan masih banyak lagi penyebab lainnya.

Banyak orang yang memilih untuk mencukur habis rambut mereka dalam mengatasi kerontokan rambut yang dialami. Hal demikian karena kerontokan rambut seringkali menjadi salah satu faktor yang cukup dominan, serta bisa merusak penampilan. Sehingga kerontokan rambut tersebut bisa menjadikan diri seseorang malu dan tidak bisa tampil percaya diri ketika dilihat oleh banyak orang. Oleh karena itu, Sebagian orang biasanya memutuskan untuk cenderung membuat rambut menjadi plontos (gundul), Agar tidak terkesan botaknya.

Sebenarnya seseorang tidak perlu membuat rambut menjadi plontos, Karena masih banyak alternatif lain yang cukup efektif untuk mengatasi kebotakan. Yakni dengan menggunakan cara alami untuk menjadikan rambut anda bisa tumbuh subur seperti sediakala. Dan inilah 7 cara yang mudah untuk mengatasi kerontokan rambut yang bisa anda terapkan.

1. Dengan kulit apel
 
Kulit apel memanglah dapat untuk menangani kerontokan rambut yang akhirnya mengalami kebotakan yang Anda alami. Hal sekian lantaran pada kulit apel diperkaya oleh antioksidan yang bisa memperlancar peredaran darah, Hingga dapat jadikan perkembangan pada rambut jadi lebih berkwalitas. Selain itu, Pada kulit apel juga ada polifenol yang bermanfaat untuk kurangi permasalahan kerontokan pada rambut anda. Lewat cara menghaluskan kulit apel terlebih dulu, Lalu di buat masker pada rambut yang alami kebotakan, Kemudian diamkan sepanjang 15 sampai 20 menit. Serta jika telah usai, Jadi bilaslah rambut dengan air sampai bersih. Kerjakan dengan cara teratur hingga anda dapat rasakan khasiatnya.

2. Dengan Biji kemiri
 
Memanglah kemiri cukup di kenal mulai sejak zaman kuno juga sebagai obat alami untuk menangani kerontokan rambut. Lantaran kemiri sendiri mempunyai manfaat juga sebagai penyubur serta penghitam rambut. Lewat cara membakar terlebih dulu biji kemiri itu, Lalu melembutkannya, Kemudian anda dapat memoleskan pada rambut keseluruhannya, Yakni dari akar hingga ujung rambut. Diamkan sepanjang sebagian waktu, Lalu anda dapat keramas pada esok harinya, serta bersihkan rambut dengan air hingga bersih. Sebaiknya anda dapat mengerjakannya sepanjang 2 kali dalam satu minggu, Supaya dapat memperoleh hasil yang optimal.

3. Memakai Kuning Telur
 
Pada telur, Ada kuning telur yang dapat bermanfaat untuk menangani kerontokan rambut. Hal sekian lantaran kekuatan telur tersebut dapat menumbuhkan rambut, Sekalian menjaga kesehatan rambut supaya terus hitam serta bercahaya. Lewat cara memisahkan kuning telur dari putih telurnya terlebih dahulu, Lalu anda dapat memoleskan kuning telur itu pada semua sisi rambut sampai rata, Serta gabungkan dengan memakai pijat lembut sepanjang 10 sampai 15 menit. Kerjakan langkah tersebut dengan cara teratur sepanjang 4 hingga 5 kali dalam satu minggu, Supaya dapat memperoleh hasil yang memuaskan.

4. Dengan santan Kelapa
 
Butuh anda kenali, Bahwa di dalam santan kelapa ada vitamin yang cukup bermanfaat sekali untuk melindungi kesehatan rambut. Diluar itu, Santan kelapa dapat juga menolong produksi folikel pada rambut anda, Yang seluruhnya itu dapat jadikan perkembangan rambut dapat berkembang dengan baik. Lewat cara memoleskan santan pada kulit kepala serta rambut keseluruhannya, Lalu diamkan sepanjang sebagian menit. Serta setelah itu, Anda dapat membersihkan rambut dengan air hingga bersih.

5. Memakai Cuka
Manfaat cuka juga bermanfaat untuk menangani kerontokan rambut. Hal sekian lantaran pada cuka ada kandungan yang dapat menyehatkan rambut serta kurangi terjadinya ketombe pada rambut. Lewat cara memoleskan cuka pada rambut sampai rata, ini memanglah langkah yang cukup efisien untuk mengatsi kebotakan. Hingga bikin seluruhnya ketombe pada rambut hilang serta perkembangan rambut juga jadi subur serta sehat.

6. Dengan minyak Zaitun
 
Tahukah anda, Bahwa minyak zaitun bermanfaat untuk menangani kebotakan. Argumen yang jadikan minyak zaitun jadi obat alami kerontokan rambut, Lantaran kandungan minyak zaitun berperan untuk menumbuhkan rambut serta sekalian dapat menyehatkan rambut anda. Lewat cara mengambil minyak zaitun sejumlah 4 tetes saja, Lalu berikan pada rambut dengan cara teratur, hingga anda bakal rasakan khasiatnya.

Baca juga : Cara Mencegah Tumbuhnya Uban Secara Alami

7. Menggunakan telur Udang
 
Jika rambut sering rontok, tidak jarang akan menimbulkan kebotakan. Sehingga nampak tidak enak dipandang. Tetapi Anda tidak usah gelisah karena dengan menggunakan telur udang bisa mengatasi masalah tersebut. Caranya mudah, ambil saja telur udang lalu tempelkan pada kepala anda yang tidak ditumbuhi rambut. Biarkan beberapa menit, lalu dipijat biar telur udang sampai masuk kepori-pori kulit kepala.

Itulah kurang lebihnya  7 Cara Mudah Atasi Kerontokan Rambut Secara Alami yang bisa anda terapkan.
9 Obat Batuk Kering dan Gatal Tradisional yang Ampuh

9 Obat Batuk Kering dan Gatal Tradisional yang Ampuh

obat batuk tradisional
 

Pernah kalian mengalami batuk yang kering dan gatal? Pastinya akan sangat mengganggu aktivitas kita sehari-hari. Dan biasanya akan semakin menjadi-jadi ketika menjelang malam hari. Mungkin kalian kepikiran obat tradisional yang ambuh buat meredakan batuk, kalau belum menemukan yang cocok dan mudah dijangkau, sebaiknya kalian simak artikel ini hingga selesai.

Dengan bantuan obat alami untuk sembuhkan batuk yang tanpa efek samping, ini tentu saja bisa untuk anak-anak hingga orang dewasa. Kami langsir dari berbagai sumber berikut ini sederet bahan alami yang bisa jadi pilihan kalian dalam menangani penyakit batuk.

1. Berkumur Air Garam Dapur


Kita semua pasti punya yang namanya garam dapur, kalau tidak punya bisa minta saudara atau tetangga. Tahukah kamu kalau garam bisa meredakan hingga menyembuhkan batuk keting dan gatal. Dengan kita berkumur dengan larutan garam, hal itu bisa mengurangi lendir yang menempel di belakang tenggorokan.

Kadang kita kalau malam susah tidur karena batuk berdahak yang terus menerus, untuk itu kita bisa membuat larutan air garam dengan satu gelas air hangat ditambah setengah sendok teh garam dapur untuk berkumur sebelum tidur karena ini cukup ampuh meredakan batuk.

2. Konsumsi Nanas


Buah nanas yang sering kita temui di pasar, buah tersebut mengandung enzim yang disebut bromelain. Enzim ini memiliki sifat mukolitik yang menurut penelitian bisa membantu memecah dan mengeluarkan lendir ketika kita sedang batuk, maka nanas bisa dijadikan konsumsi obat tradisional yang alami.

Akan tetapi yang perlu kalian perhatikan ketika konsumsi nanas, jangan dibarengi dengan minum obat antibiotik tertentu karena bisa memicu efek samping. Ingat ya fokus ke obat alami dahulu saat menyembuhkan batuk.

3. Jahe


Jahe dari tumbuhan alami dikenal bisa menghangatkan tubuh sehingga bisa dimanfaatkan sebagai obat batuk maupun pilek. Selain bisa meredakan batuk, jahe yang memiliki senyawa bioaktif mampu membantu pencegahan ketika mengalami gangguan pencernaan serta rasa mual.

Untuk menghasilkan aroma dan hangat yang mantab, bakar jahe terlebih dahulu kemudian diparut dan hasilnya disaring seperti saat membuat teh.

4. Madu


Berikutnya adalah dengan madu, bahan alami yang satu ini sangat efektif meredakan batuk kering dari pada harus konsumsi obat-obatan. Cara membuat ramuan juga cukup simpel, dengan cara sediakan dua sendok makan madu alami untuk dicampurkan dengan air hangat. Kemudian ramuan itu bisa kita minum dua kali sehari supaya batuk cepat sembuh.

5. Jeruk Nipis


Memiliki vitamin C sebanyak 27 mg/100 g jeruk, kalsium sebanyak 40 mg/100 g jeruk, dan fosfor sebantak 22 mg, itulah kandungan dari pada jeruk nipis. Untuk itu jeruk nipis dikenal memiliki efek farmakologis berupa anti-demam, anti-inflamasi, anti-bakteri, dan mengurangi batuk.

Untuk sembuhkan batuk dengan jeruk nipis, caranya dengan perah satu buah jeruk nipis untuk diambil airnya kemudian diminum. Akan tetapi kita juga bisa mencampurkan terlebih dahulu dengan air kelapa muda.

6. Kencur


Kencur memiliki beberapa khasiat seperti menghangatkan, menghilangkan rasa sakit, memudahkan pengeluaran air, hingga mengencerkan dahak. Disamping bisa untuk obat batuk, kencur juga dapat dijadikan sebagai obat herbal lain seperti pegel linu, masuk angin, hingga sakit migren.

7. Peppermint


Obat batuk herbal berikutnya adalah dengan daun peppermint, kandungan menthon di dalamnya dapat menenangkan tenggorokan juga bertindak sebagai pemecah lendir. Selain itu daun peppermint juga memiliki sifat antibakteri dan antivirus yang dapat mempercepat penyembuhan.

Untuk menggunakan sebagai obat batuk, kita bisa meminum teh peppermint atau dengan cara teteskan minyak peppermint ke dalam mangkuk berisi air yang panas untuk menghirup uap minyak esensial peppermint.

8. Kunyit


Sebelumnya kami sempat membahas tentang Khasiat Kunyit untuk Kecantikan, selain itu bahwa kunyit mengandung kurkumin, yaitu senyawa yang berpotensi sebagai anti-inflamasi, antivirus, serta antibakteri, sehingga bisa digunakan sebagai obat batuk kering alami.

9. Mengkudu


Yang bisa dimanfaatkan dari mengkudu adalah buahnya, memiliki sifat antivirus untuk membantu menghilangkan batuk, demam, dan sakit flu. Untuk membuat ramuan obat batuk dari buang mengkudu caranya dengan dibuat jus kemudian diminum secara rutin.

6 Cara Alami yang Ampuh Atasi Kaki Pecah-Pecah

6 Cara Alami yang Ampuh Atasi Kaki Pecah-Pecah

cara alami atasi kaki pecah
 

Kaki atau lebih tepatnya kulit tumit pecah-pecah dan kering membuat kita tidak nyaman, ini menjadi masalah yang umum terjadi. Memang memiliki kaki sehat menjadi impian bagi setiap orang, kaki yang sudah kering dan retak mengakibatkan kapal dan bisa timbul rasa perih jika kita biarkan terus menerus.

Banyak solusi alami yang bisa kita aplikasikan supaya tumit kembali normal dan bersih. Penyebabnya bisa saja karena kita kurang merawat kebersihan telapak kaki. Biasanya terjadi pada orang yang sering pergi ke sawah dan kurang merawat di kehidupan sehari-hari sehingga sampai kekeringan.

Pastinya kita tidak mau mempunyai kaki yang retak dan kering entah apa penyebabnya. Jika sudah terlanjur, jangan berkecil hati karena kita bisa atasi dengan beberapa bahan alami yang terbukti ampuh mengatasi tumit kaki pecah-pecah. Kadang cuaca juga mempengaruhi hal ini, seperti suhu yang ekstrim, teralu panas, maupun dingin.

Mengatasi Kaki Pecah-pecah Secara Alami


Kalaupun kulit sudah terlalu parah pecah-pecah, sebelum perawatan pastikan kalian telah mencuci dengan air hangat hingga bersih. Kalau perlu gosok dengan batu apung supaya kulit yang telah mati mengelupas dahulu.

Baca Juga :
- Cara Alami Mengatasi Ketombe dan Rambut Rontok
- 7 Tips Alami Menurunkan Berat Badan untuk Diet

1. Menggunakan Jeruk Nipis

Selain segar untuk kita jadikan sebuah minuman, jeruk nipis ternyata cukup ampuh untuk membasmi tumit pecah-pecah. Caranya cukup mudah, karena kita hanya tinggal memilih jeruk nipis yang sudah tua, kemudian dibelah menjadi dua bagian.

Selanjutnya, kamu gosokan jeruk nipis yang sudah dibelah tadi ke bagian kulit yang mengalami kering dan pecah-pecah. Dilakukan secara rutin agar kaki Anda kembali halus dan tidak mudah kering dan pecah-pecah kembali.

2. Buah Pisang

Yang berikutnya adalah buah pisang, ini dapat digunakan untuk menghaluskan kaki yang pecah-pecah juga. Bagaimana caranya? Caranya adalah dengan haluskan buah pisang sampai menjadi seperti pasta, dan segera oleskan ke bagian tumit yang pecah pecah, sebelumnya kaki sudah kita bersihkan. Biarkan kurang lebih 10 menit baru dibilas dengan air hangat sampai bersih.

3. Mentimun

Ini merupakan salah satu sayuran yang sering dijadikan pelembab alami bagi kulit wajah. Adapun untuk mengatasi kaki kering dan pecah-pecah, kita cukup menumbuk mentimun hingga halus. Berikutnya, gunakan tumbukan tersebut untuk memijat tumit kaki yang pecah-pecah, lakukan secara rutin hingga ada hasilnya.

4. Dengan Madu

Selain dengan bahan buah atau sayuran, kita bisa manfaatkan madu. Diketahui Madu memang mempunyai banyak sekali manfaat seperti mengencangkan kulit wajah hingga atasi kulit pecah. Jadi selain untuk kesehatan, madu juga berfungsi untuk kecantikan. Madu sangat efektif untuk mengobati serta mencegah kaki yang kering menjadi lembab. Caranya : Anda hanya perlu mengoleskan madu pada bagian kaki yang pecah-pecah tersebut untuk membuatnya sehat kembali.

5. Tepung Beras

Tepung beras yang bergerinjil kasar dapat mengelupas, membersihkan, dan menutrisi kulit kaki dengan asupan mineral penting sehingga kulit menjadi lebih lembut dan halus. Pertama ambil dua sampai tiga sendok makan tepung beras serta tambahkan beberapa tetes madu dan cuka sari apel supaya jadi sebuah pasta kental. Untuk kulit pecah yang sudah terlalu parah kalian bisa tambahkan dengan minyak zaitun.

Kemudian rendam kaki Anda terlebih dahulu dalam air hangat selama 10 menit, dan keringkan dengan handuk. Lalu balurkan pasta di kaki yang bermasalah dan pijat dengan lembut untuk mengangkat lapisan kulit mati, lakukan secara rutin.

6. Pakai Pelembab

Kita bisa gunakan sebuah krim pelembab semisal gel lidah buaya, atau petroleum jelly. Intinya, semakin lengket berminyak tekstur pelembab Anda semakin bagus untuk menyembuhkan kulit kaki kita yang kering dan retak.

Kita cukup lumuri kaki dengan pelembab pilihan Anda hingga merata yang tebal, lakukanlah menjelang tidur. Berikutnya balut dengan kaus kaki dan biarkan menyerap semalaman. Lihat hasilnya dipagi hari setelah anda bangan tidur, tapi mungkin membutuhkan beberapa hari hingga kelihatan perbedaannya.

Penutup
Itu dia beberapa tips ampuh alami mengatasi kaki pecah-pecah dan kering. Pilih mana yang mudah kalian jangkau bahannya dan lakukan secara maksimal sehingga mendapat hasil yang terbaik untuk kesehatan kaki Anda.

Cara Ampuh Basmi Kutu Rambut dengan Bahan Alami

Cara Ampuh Basmi Kutu Rambut dengan Bahan Alami

Pada jaman dahulu di era tahun 90-an memang banyak orang baik anak-anak, dewasa, hingga orang tua yang rambutnya kena kutu. Sekarang juga masih ada yang mengalami, tapi mungkin hanya pada anak-anak yang belum pintar merawat rambut. Memang kutu rambut bisa menular pada orang lain dan itu bisa sangat gatal.

Di jaman moderen ini kalau ada yang kena kutu rambut mungkin akan dijauhi oleh temannya, hingga menurunkan percaya diri dan minder pada orang lain. Kalau kutu pada rambut kita biarkan akan membuat rusak rambut hingga mengalami rontok. Kutu dapat berkembang biak dengan cara bertelur banyak sehingga cepat sekali menyebar di kepala.

Penularan kutu rambut cenderung apabila kita kontak langsung antar kepala, misalnya saat tidur bareng. Selain itu menggunakan benda kepunyaannya yang biasa dipakai di kepala seperti topi, kerudung, dan lainnya juga bisa mengakibatkan Anda tertular kutu. Hewan dengan ukuran kecil ini sangat pintar bersembunyi di sela-sela rambut maupun kulit kepala sehingga kemungkinan bisa menghisap darah. Bagi yang sudah pernah mengalaminya tentu akan merasakan gatal dan sedikit nyeri ketika dibiarkan.


cara ampuh basmi kutu rambut

Oleh karena itu segera tangani kutu rambut supaya tidak cepet menyebar. Kalau dengan shampo masih belum bisa diatasi, menitinfo.com telah mendapatkan beberapa tips hilangkan kutu rambut dengan bahan alami.

1. Dengan Asam Cuka


Asam cuka bisa kita manfaatkan untuk menghilangkan kutu rambut, karena sifat asam dari cuka bakalan membasmi kutu hingga telurnya. Tetapi kalian juga perlu hati-hati dengan memastikan terlebih dahulu kulit kepala Anda tidak ada yang terluka, takutnya malah jadi iritasi karena asam cuka. Cara pembuatan kita membutuhkan tambahan minyak kelapa.

Caranya:
- Pertama kalian sediakan dua sendok cuka dan minyak kelapa, setelah itu campurkan keduanya sampai merata.
- Sesudah itu kalian oleskan pada rambut sebelum tidur, gunakan juga penutup kepala supaya tidak kemana-mana.
- Hingga pagi hari setelah bangun tidur bersihkan rambut dengan berkeramas menggunakan shampo.

Baca juga :
- Cara Alami Mengatasi Ketombe dan Rambut Rontok
- Kenapa Keramas Setiap Hari Tidak Baik Untuk Kesehatan?

2. Bawang Putih


Biasa digunakan sebagai bumbu masak, selain itu bawang putih juga dikenal berguna untuk kesehatan tubuh. Yang tak kalah penting lagi adalah bawang putih bisa kita manfaatkan untuk mengusir kutu rambut.

Caranya : Anda sediakan sekitar 10 siung bawang putih, kemudian tumbuk atau blender biar cepat halus. Hasilnya kita tambahkan dengan 3 sendok air jeruk nipis lalu campur hingga merata. Segera oleskan pada kulit kepala anda hingga merata, diamkan kurang lebih 30 menit baru kemudian bilas pake air sampai bersih.

3. Daun Sirih


Selain bahan alami yang sudah disebutkan di atas, bahan alami berikutnya yang dapat dijadikan obat pengusir kutu yakni daun sirih. Terdapat dua acara untuk menggunakan daun sirih sebagai pengusir alami. Pertama yaitu dengan merebus dan mengambil airnya.

Cara pertama : pastikan rambut sudah dalam keadaan bersih dan kering. Hasil rebusan air daun sirih yang sudah dingin kita bilaskan ke seluruh permukaan kulit kepala dan rambut hingga merata, lalu diamkan sekitar satu jam setelah itu bilas dengan air bersih.

Cara kedua : yaitu dengan cara ambil daun sirih secukupnya, lalu kita haluskan dan dicampur dengan bahan-bahan alami lainnya, seperti minyak kelapa atau kalau ada minyak zaitun. Hasilnya kita ratakan pada kepala sambil dipijat pelan. Diamkan hingga sekitar 30 menit lalu bilas sampai bersih.

4. Buah Lemon


Sama halnya cuka, lemon juga memiliki kandungan asam yang cukup tinggi sehingga bisa kita manfaatkan untuk mengusir kutu. Caranya cukup mudah, simak berikut ini :

- Sediakan dua buah lemon, kita potong dan ambil airnya dengan cara di peras. Campurkan air lemon dengan air bersih sekitar 100ml, hasilnya kita bilaskan pada rambut sampai ke kulit kepala, sesudah itu diamkan selama 30 menit baru anda bersihkan pake air hangat.

Penutup
Itulah bahan alami yang bisa kita manfaatkan untuk menghilangkan kutu rambut sampai permanen. Mudah-mudahan tips dari kami ini memberi manfaat untuk kita semua, terima kasih.

Cara Mengatasi Mabuk Kendaraan Secara Alami, Ketahui Penyebabnya

Cara Mengatasi Mabuk Kendaraan Secara Alami, Ketahui Penyebabnya

Bagi orang yang tidak terbiasa bepergian jauh menggunakan kendaraan mobil akan merasa pusing, mual, dan sebagainya hingga akhirnya muntah di tengah perjalanan. Kondisi ini bisanya mereka yang melakukan perjalanan dengan transportasi seperti bus, taksi, pesawat, kapal dan kereta api. Saya sendiri pernah mengalaminya, padahal bepergian hanya antar kota.

Seseorang yang pernah mengalami mabuk kendaraan biasanya akan mengalami berulang-kali di lain waktu saat bepergian jauh. Kita bisa saja cemas hingga mengganggu perjalanan maupun aktivitas selama bersenang-senang dengan teman. Sebetulnya kita bisa mengantisipasi mabuk perjalanan dengan beberapa tips sebelum dan selama perjalanan.

Kebiasaan kita selama diperjalanan akan menjadi penyebab hingga akhirnya mengalami mabuk kendaraan. Contoh sederhana dalam kehidupan sehari-hari, ketika Anda menaiki mobil angkot dan duduk di bagian samping otomatis Anda akan meliat bagian samping jalanan. Saat mata melihat pepohonan bergerak melintasi pandangan, namun dilain sisi saraf sensorik Anda merespon bahwa tubuh Anda sebetulnya tidak bergerak sama sekali. Pada situasi demikian pada akhirnya menimbulkan sebuah konflik rangsangan ke otak sehingga membuat Anda mual, pusing, sakit kepala dan akhirnya mengalami sebuah mabuk perjalanan.

Tips Sederhana Mengatasi Mabuk Kendaraan


cara mengatasi mabuk kendaraan

1. Siapkan Jamu Alami


Bagi kalian yang kurang menyukai obat-obatan, setidaknya bisa dengan alternatif yang alami dan tentunya sehat meski dilakukan berulang kali. Pertama kita sediakan bahan-bahannya berikut ini :

- Jeruk Nipis 2 buah
- Gula 2 sendok
- Air masak satu gelas

Cara membuatnya : Jeruk nipis kita peras untuk diambil airnya, setelah itu tambahkan dengan gula dan air. Minumlah sebelum melakukan perjalanan.

Baca juga :
- 3 Tips Mudah Menjaga Tubuh Agar Tetap Langsing
- Cara Alami Mengatasi Ketombe dan Rambut Rontok

2. Ubah Kebiasaan


Kalau kamu bisanya duduk pada bangku belakang mobil, maka sekarang kamu perlu merubahnya untuk duduk di kursi depan samping sopir. Bahwasanya mabuk perjalanan bisa disebabkan karena ketidaksesuaian apa yang kita lihat dengan posisi tubuh kita. Dengan pandangan kita hanya fokus pada titik depan akan mengurangi resiko mabuk kendaraan.

3. Tetap Tenang


Kadang fokus pada satu arah ketika mobil sedang melaju kita akan kesusahan, coba tetap tenang dengan bernafas dalam-dalam dan perlahan. Supaya pandangan tetap stabil pastikan kepala anda sandarkan pada kursi belakang, kalau ada gunakan juga bantal leher selama di mobil. Akan lebih baik lagi coba fokuskan pada hal lain seperti dengan mendengarkan musik, untuk itu jangan lupa bawa handpone dan headset.

4. Tidur dalam Mobil


Kalau sudah santai, duduknya juga sudah pas sambil dengerin musik, cobalah sesekali untuk tidur. Ketika sudah merasa mual dan pusing cobalah sesekali pejamkan mata anda sampai dirasa nyaman. Jangan lupa selalu persiapkan sebuah plastik apabila tiba-tiba muntah.

5. Makan


Guna mengalihkan pandangan kita bisa makan. Tapi jangan asal, akan tetapi makanlah roti soda kering beberapa potong saja dan kalau minum sediakan air jahe atau teh. Meski ada yang tidak cocok makan dalam kendaraan, Anda juga dapat menghirup aromaterapi seperti lavender, lemon, peppermint dan cendana.

6. Konsultasi dengan Dokter


Jikalau tips di atas masih belum manjur, coba segera periksa ke dokter. Masalah mabuk kendaraan bagi orang dewasa akan mempengaruhi aktivitas dan pekerjaan terganggu. Sedangkan pada anak-anak tentu akan membuat cemas orang tuanya apalagi mengalami pusing dan mual sudah cukup parah. Supaya tidak beresiko lebih serius kita bisa konsultasi dengan dokter ahli.

Penutup
Itulah obat alami dan beberapa tips sederhana supaya kalian tidak lagi mengalami mabuk kendaraan. Yang terpenting adalah coba untuk tenang, jangan berkendara saat posisi perut kosong maupun kekenyangan. Pola makan juga mempengaruhi dan usahakan selalu berdo’a sebelum berangkat. (menitinfo.com)

Tips Alami Merawat Wajah Berjerawat dan Hilangkan Bekas

Tips Alami Merawat Wajah Berjerawat dan Hilangkan Bekas

cara merawat wajah berjerawat
 

Memiliki wajah berjerawat memang tidak enak, disamping jadi tidak percaya diri wajah berjerawat cenderung kelihatan kotor. Meski ada yang sudah merawat setiap hari, kadang karena faktor genetik jerawat tak kunjung hilang, selain itu pola makan juga mempengaruhi timbul jerwat di wajah. Memang memiliki wajah yang bersih menjadi impian tiap orang terutama para wanita.

Selain melakukan perawatan dengan bantuan obat, mengatasi jerawat bisa kita pakai bahan alami yang terjangkau dan tanpa efek samping. Meski jerawat telah hilang, bekas masih tetap terlihat dan bisa lama. Untuk itu kita perlu merawatnya supaya tidak timbul jerawat lagi. Bahan alami yang sederhana ini akan membantu merawat dan sembuhkan jerawat.

Buat kalian yang memiliki masalah wajah berjerawat dan pengen sekali menghilangkannya secara cepat tanpa obat yang mengandung kimia, maka solusi paling tepat dengan bahan alami. Cara ini sudah banyak dilakukan oleh para wanita di Indonesia, sampai saat ini masih terbukti manjur.

1. Jeruk Nipis


Jeruk nipis bisa kita manfaatkan untuk menghilangkan jerawat, tapi kamu harus tahu. Jeruk Nipis tidak cocok untuk kulit wajah yang kering karena akan mengakibatkan sakit perih. Untuk itu ini cocoknya buat jenis kulit yang lembab.

Caranya :
- Sediakan satu buah Jenuk Nipis
- Memarkan jeruk dengan mengulingkan, setelah itu belah menjadi dua bagian.
- Bersihkan terlebih dahulu wajah kamu dengan air hingga bersih dan keringkan pake handuk.
- Kemudian oleskan jeruk nipis tadi pada wajah hingga merata
- Tunggu 15 menit dan setelah itu bilas dengan air hangat.

Baca Juga :
- Cara Efektif Meredakan Keratosis Pilaris (Bintik di Lengan)
- Cara Alami Mengatasi Ketombe dan Rambut Rontok

2. Madu dan Alpukat


Nah, kalau wajah kalian cenderung bersifat kering, kalau pake jeruk nipis malah jadi sakit. Kamu bisa pake alternatif lain yaitu dengan madu dan alpukat. Dua campuran bahan ini sangat bisa kita andalkan untuk mengatasi wajah berjerawat. Madu mengandung hidrogen peroksida yang bersifat antibakteri, sementara alpukat mengandung vitamin E berfungsi untuk mengurangi peradangan pada kulit.

Caranya :
- Alpukat kita ambil daging buah secukupnya, menyesuaikan lebah wajah anda.
- Lalu kmau kalauskan daging alpukat tersebut.
- Kemudian tambahkan dengan satu sendok madu dan aduk hingga tercampur rata.
- Sebelum untuk masker wajah, pastikan wajah kamu telah dibersihkan dahulu.
- Oleskan campuran alpukat dan madu pada wajah anda hingga merata
- Setelah itu diamkan sekitar 20 menit dan bilas dengan air hangat.
- Lakukan tiap hari secara teratur hingga jerawat dan bekasnya menghilang.

3. Daun Pepaya


Tanaman hijau yang satu ini mudah kita jumpai di daerah pegunungan, biasanya buat masakan pada sebagian orang pedesaan atau sebagai lalapan. Daun pepaya terdapat sebuah senyawa bernama karpin yang berarti memiliki efek antimikroba dan antiprotozoa.

Caranya :
- Siapkan daun pepaya secukupnya lalu dicuci hingga bersih
- Jemur terlebih dahulu daun pepaya hingga kering.
- Kemudian tumbuk hingga halus, tambahkan air juga secukupnya hingga seperti pasta.
- Bersihkan wajah hingga bersih lalu keringkan.
- Setelah itu gunakan pasta daun pepaya untuk masker wajah, diamkan 30 menit dan bilas pake air hangat.

Cara Perawatan Wajah Berjerawat


1. Selalu Menjaga Kebersihan Tangan

Ini bertujuan supaya terhindar dari kuman, misalnya ketika mau make up pastinya tangan anda akan bersentuhan dengan kulit wajah, untuk itu pastikan selalu bersih.

2. Bersihkan Muka Secara Rutin

Selama menjaga wajah berjerawat pastikan tiap kali bangun tidur selalu cuci muka supaya kulit wajah selalu segar. Kalau perlu gunakan krim pembersih muka, terlebih setelah aktivitas dari kerja dan kegiatan lain yang mengakibatkan wajah berkeringat.

3. Pola Makan dan Gaya Hidup Sehat

Selain faktor dari luar timbulnya jerawat juga disebabkan karena pola makan yang kurang sehat, seperti makan makanan yang berlemak tinggi sebaiknya kalian hindari selama perawatan jerawat. Makan makanan sehat seperti sayuran, buah, ikan dan makanan bergizi lainnya. Dan jangan lupa selalu imbangi dengan berolahraga secara teratur.

Akhir kata
Itulah cara alami merawat kulit wajah dari jerawat. Mungkin kamu punya pengalaman lain, coba ceritakan pada kami melalui kolom komentar.

Cara Alami Mengatasi Ketombe dan Rambut Rontok

Cara Alami Mengatasi Ketombe dan Rambut Rontok

cara alami mengobati ketombe
 

Kepala yang ketombean biasanya rambut akan jadi mudah rontok, untuk itu pada artikel kali ini kami akan membahas mengenai cara menghilangkan ketombe supaya rambut kepala tidak rontok lagi tentunya dengan bahan alami. Kalau kita sudah kena ketombe biasanya akan serba salah, ketika pake penutup kepala rambut gatal, kepanasan juga gatal apalagi sampai berkeringat.

Untuk mengatasi rambut rontok dan ketombe memang menjadi momok yang sangat dihindari bagi banyak orang, terlebih kaum wanita. Selain itu karena ketombe rambut bisa jadi semakin tipis, aktivitas jadi terganggu dan pastinya tak nyaman. Meski sekarang ini sudah banyak beredar obat anti ketombe, namun bahan kimia yang ada malah bisa membuat rambut jadi rusak walaupun ketombe hilang.

Anda jangan khawatir, kami telah merangkum dari beberapa sumber hingga memperoleh solusi untuk mengatasi rambut rontok dan ketombe dengan bahan-bahan alami. Bahan alami selain tidak memiliki efek samping, juga mudah kita dapatkan dari sekitar lingkungan, bisa beli atau memetik dari halaman rumah.

1. Lidah Buaya


Yang pertama adalah dengan memanfaatkan lidah buaya, tanaman yang kadang digunakan untuk hiasan depan rumah memiliki karakteristik bersifat dingin dan dapat menyegarkan kulit kepala kita. Cara penggunaannya cukup mudah, kita cukup ambil beberapa tangkai daun lidah buaya lalu haluskan. Kemudian hasil tumbukan tadi kita ratakan pada kulit kepala sambil pijat supaya meresap sampai dasar rambut. Setelah semuanya rata diamkan dahulu selama 30 menit baru kamu bilas hingga bersih.

2. Jeruk Nipis


Jeruk yang rasanya selalu asam meski sudah matang kadang dipakai untuk menambah aroma pada makanan seperti soto biasanya. Selain itu Jeruk Nipis bisa kita pakai buat menghilangkan ketombe dan atasi rambut tontok dengan cara : Anda ambil beberapa buah jeruk nipis yang kira-kira cukup buat rambut kalian, kemudian peras untuk kita ambil airnya. Ari jeruk nipis kalian pakai dengan oleskan pada rambut kepala hingga rata, diamkan selama 30 menit baru bilas bersih.

Baca juga :
- Ingin Wajah Putih Permanen Secara Alami, Simak Caranya
- 7 Makanan Alami yang Ampuh Menurunkan Kolesterol

3. Daun Pandan


Bagi kamu yang buka puasa sering makan kolak, pasti tidak asing lagi dengan aroma daun pandan. Daun hijau memanjang ini biasa dipakai buat menambah aroma wangi suatu makanan.

Untuk membuat daun pandan sebagai obat ketombe adalah dengan cara rebus beberapa lembar daun pandan hingga mendidih. Setelah itu kalian saring air dari daun pandan tadi kemudian biarkan sampai hangat. Kita oleskan air daun pandan pada rambut kepala sampai merata, diamkan 30 menit baru dibilas dengan air bersih.

4. Kangkung


Sebuah sayuran yang sering tumbuh di persawahan, biasa digunakan sebagai bahan masakan yang rasanya rezat. Ternyata dibalik itu daun kangkung memiliki manfaat untuk obat ketombe. Caranya kita cukup rebus daun kangkung dengan dua gelas air, sesudah itu hasil air rebusan itu tadi kita gunakan untuk membilas rambut sampai merata hingga ke pori-pori kepala.

5. Garam


Kalau yang satu ini pasti sudah tersedia di rumah, garam biasa buat bumbu masak dan penambah rasa asin. Selain itu kita bisa manfaatkan garam buat menghilangkan ketombe. Caranya sangat sederhana, kalian basahi rambut kepala dengan air bersih, setelah itu beri sedikit garam yang sudah halus dan gosokkan perlahan pada kepala hingga merata. Garam mampu mengangkat sel kulit mati, jadi sangat baik buat kesehatan rambut anda untuk menghilangkan ketombe.

Penutup
Pada dasarnya rambut yang selalu terkena ketombe hingga mengalami kerontokan, biasanya disebabkan karena Anda tidak cocok dengan shampo yang dipakai. Mungkin kalian pernah merasakan panas pada kepala setelah menggunakan shampo. Berikutnya bisa disebabkan karena adanya jamur pada kulit kepala. Cuaca yang panas juga akan mempengaruhi timbulnya ketombe, untuk itu selalu rawat rambut Anda ketika musim panas.