8 Galaksi Paling Fenomenal dan Menakjubkan yang Ada Di Alam Semesta

8 Galaksi Paling Fenomenal dan Menakjubkan yang Ada Di Alam Semesta

Galaksi adalah suatu sistem yang terdiri dari bintang, debu, dan gas yang amat luas, di mana anggotanya memiliki gaya tarik menarik (gravitasi). Suatu galaksi pada umunya akan terdiri dari miliaran bintang yang mempunyai warna, ukuran, dan karateristik yang sangat beraneka ragam. Misalnya galaksi Andromeda dan galaksi Bima Sakti.

Tanpa berbicara pancang lebar, dan berikut bisa kalian simak lebih lanjut delapan galaksi paling terkenal dan menakjubkan di publik.

1] Galaksi Andromeda

galaksi paling fenomenal

Ini adalah jenis galaksi yang jaraknya paling dekat dengan bumi, kira-kira 780 kiloparsec (2.5 juta tahun cahaya; 2.4 x 1019 km) dari bumi. Hanya berjarak sekitar 2 juta tahun cahaya sehingga dapat dilahat hanya dengan mata telanjang. Galaksi tersebut dikenal dengan bentuknya yang spiral dan mirip dengan galaksi Bima Sakti.

2] Galaksi Mata Hitam

galaksi paling indah sedunia

Galaksi ini memiliki piringan gelap spektakuler seperti menyerap debu dan memiliki inti terang, sehingga mempunyai julukan “Black Eye”. Sangat terkenal di kalangan para astronom sebab dapat dideteksi dengan alat teleskop mungil. Terletak di konstelasi the Coma Berenices.

3] Galaksi Hoag’s Object


Dikenal dengan galaksi cincin yang ditemukan kali pertama oleh Arthur Allen Hoagh pada tahun 1550. Diidentifikasi sebagai planetary nebula atau galaksi khas dengan delapan miliar bintang. Sebuah cincin terbentuk hampir sempurna dari bintang-bintang biru panas mengelilingi inti kuning. Berjarak sekitar 600 juta tahun cahaya.

4] Galaksi Sombrero

image: https://pixabay.com

Dikenal pula sebagai Messier Object adalah sebuah galaksi berbentuk spiral. Terletak di antara konstepelasi Virgo berjarak sekitar 28 juta tahun cahaya dari bumi. Memiliki inti yang sangat cerah dengan tonjolan luar biasa besar di tengahnya yang diperkirakan supermasif. Di sekitarnya dikelilingi semacam debu.

5] Galaksi The Rose

image: https://pxhere.com

Tergolong jenis galaksi spiral. Memiliki piringan yang terdirstrorsi menjadi bentuk seperti mawar. Ini disebabkan adanya tarikan gravitasi dari galaksi pendamping di dekatnya.

6] Galaksi Hercules


Terletak dikontepelasi Herculles mempunyai lubang besar hitam yang terkenal terbesar. 1000 kali dari galaksi Bima Sakti.

7] Galaksi Tadpole


Jenis galaksi spiral yang terletak 420 juta tahun cahaya dari bumi ke arah konstelasi Draco. Mempunyai jejak bintang yang sangat panjang sekitar 280. 000 tahun cahaya, besar-besar membentuk gugus bintang biru terang.

8] Galaksi Arp 87

image: https://wikimedia.org

Adalah sepasang galaksi NGC (3808A) yang berinteraksi dengan NGC 3808B, terletak sekitar 300 juta tahun cahaya dari bumi dengan konstelasi Leo. Merupakan galaksi menakjubkan yang terdiri dari : bintang, gas, dan aliran debu dari galaksi spiral yang besar, membentuk galaksi didekatnya. Bentuk dari keduanya telah terdirstorsi oleh interaksi gravitasi.

Baca juga : Mencintai Alam dan Lingkungan

Banyak galaksi yang indah, namun hanya tujuh saja yang paling fenomenal dan familiar. Dikenal terutama di kalangan para astronom. Yang menjelajahi ruang angkasa.
Cara Mengatasi Insomnia Menurut Ajaran Islam

Cara Mengatasi Insomnia Menurut Ajaran Islam

Imsomnia atau gangguan masalah tidur dan bisa menyerang siapa saja. Orang dengan tingkat kesibukan tinggi misalnya berkerja dan sedang mempunyai masalah berat. Sangat rentan mengalami. Saat malam hari misalnya adalah waktu di mana orang harus tidur. Mengistirahatkan tubuh dan pikiran setelah seharian berkerja. Dipaksa masih menyelesaikan pekerjaan. Atau bagi mereka yang tengah menghadapi suatu masalah.

Secara otomatis pikiran menjadi terganggu. Karena memikirkan sesuatu yang semestinya dapat dikerjakan pada siang hari, mendadak malam hari tetap berkerja. Ini adalah kondisi yang kurang nyaman dan memicu rasa kantuk menjadi hilang.

Menurut ajaran Islam, insomnia dapat diatasi tanpa harus menggunakan obat-obat penenang seperti obat tidur. Di samping menimbulkan efek samping kelak di kemudian hari, juga dapat menyebabkan sebuah ketergantungan. Jadi sangat tidak bagus bila dilakukan.

Dan di bawah ini adalah beberapa tips yang bisa Anda contek bila sedang mengalami masalah gangguan tidur atau insomnia.

1] Berusaha Tenang
tips atasi insomnia

Berusaha tenang di sini adalah Anda harus bisa mengontrol emosi, ketika dihadapkan pada setumpuk masalah dan beban kerja. Apapun itu sedapat mungkin harus cepat diselesaikan dan jangan ditunda. Sehingga berdampak kala akan beristirahat di malam hari.

2] Susun Prioritas

Anda dapat membuat daftar cepat tentang apa yang tengah terjadi pada hari itu. Mencatat semua yang ada, dari masalah remeh temeh yang mudah diselesaikan hingga yang berat menuntut tanggung-jawab lebih. Susun prioritas mana yang semestinya didahulukan dan nanti. Lalu sigap dikerjakan dengan baik.

3] Tetapkan Target

Setelah menentukan jenis masalah yang dihadapi, yang kedua adalah tentang menetapkan target. Agar bisa terselesaikan dengan baik, pilih yang benar-benar menuntut Anda paling sulit dikerjakan. Kemudian atur strategi untuk mengerjakan.

4] Sesuaikan Realita

Terkadang kita lupa batasan antara kemampuan dan keinginan dalam diri sendiri. Boleh saja mempunyai angan ingin bisa megerjakan dan memiliki semua. Akan tetapi kita juga mempunyai keterbatasan dan kekurangan. Menyadari ini sedari awal akan terhindar dari pikiran-pikiran buruk. Bahwa tubuh juga membutuhkan istirahat.

5] Berdzikir

Berdzikir sangat mudah dilakukan di samping Anda shalat dan membaca AL Qur’an menjelang tidur. Mulut yang terus bergumam menyebut nama Alloh, lambat laun akan tertutup sendiri seiring mata yang terpejam.

➧ Baca juga : 4 Penyebab Orang Dilarang Percaya Zodiak Menurut Hukum Islam

Tidak ada yang perlu dikejar dalam hidup, andai Anda jadi orang pasrah, Iklas dan mau menerima keadaan dan ketentuan Allah. Insomnia menyebabkan seseorang didekati jin pada saat hendak tidur. Sebab pikiran yang ruwet dan tubuh yang lelah menjadi kesenangan mereka. Akibatnya orang sering mengigau, berteriak-teriak saat tidur. Berusahalah menghilangkan semua masalah yang dihadapi saat akan istirahat di malam hari.

Harga Terbaru dan Spesifikasi Lengkap Oppo Neo 3

Harga Terbaru dan Spesifikasi Lengkap Oppo Neo 3

Harga Oppo Neo 3
 Tidak pernah ingin ketinggalan dengan vendor-vendor lawas dalam meluncurkan smartphone barunya, Oppo pun begitu aktif untuk menelurkan sederet smartphone anyar berbekal spesifikasi yang patutlah untuk dilirik. Oppo di Indonesia sendiri peminatnya sudah nampak begitu besar, yang mana brand ambassador yang dipercayakan Oppo pun adalah nama-nama bintang selebritis papan atas di Indonesia. Belum lagi juga promosi yang selalu gencar Oppo lakukan lewat banyak media yang ada. Jadi, rasanya juga wajar kalau produk Oppo pun selalu digemari masyarakat.

Salah satu produk Oppo keluaran lama yang cukup menyita perhatian banyak orang adalah Oppo Neo 3. Meskipun keluaran lama, namun smartphone yang satu ini sampai dengan sekarang masih ada saja peminatnya. Oppo Neo 3 ini bisa dikatakan sebagai smartphone yang ringan di dompet alias harganya cukup murah. Spesifikasi dan harga Oppo Neo 3 sudah sebanding.

Body dan Layar
Kita ulas lebih detailnya lagi dimulai dari bekalan layarnya. Layarnya tak terlalu besar, hanya 4.5 inchi saja sehingga sangat nyaman untuk dipegang dalam satu genggaman tangan saja. Layar Oppo Neo 3 tersebut mengusung tipe IPS LCD. Hanya saja sayangnya Oppo tidak membekali dengan proteksi layar, sehingga cukup rawan tergores. Kalau untuk desainnya sendiri, Oppo Neo 3 mengusung desain yang sangat simple dan Oppo tidak meninggalkan ciri khas desain bodinya. Dimensinya sendiri adalah 132 x 65.8 x 9.3 mm yang memang cukup simple.

Oppo Neo 3 punya dapur pacu dengan mengandalkan chipset MediaTek Dual core dengan kecepatan 1.3 GHz. Beruntungnya, Oppo membekali smartphone yang satu ini dengan kapasitas RAM yang lumayan cukup, yakni 1 GB, meskipun mungkin kalau untuk era sekarang ukuran RAM sekian tergolong kecil. Grapic Proseccessing Unit alias pengolah grafis yang disematkan pada Oppo Neo 3 adalah Mali-400. Sementara itu, kalau untuk system operasinya sendiri, Oppo Neo 3 menjalankan Android v4.2.2 Jelly Bean.

Bagaimana dengan memori internalnya ? Oppo menyediakan ruang penyimpanan internal berkapasitas standard, 4 GB saja. Namun jika ingin memperluas ruang penyimpanannya tersebut, bisa disematkan microSD dengan kapasitas sampai dengan 32 GB, sehingga lumayan lega untuk menyimpan cukup banyak data.

Kamera
Kita beralih ke sektor kameranya dalam pembahasan spesifikasi dan harga Oppo Neo 3. Oppo pun memberikan bekalan kamera untuk Neo 3 lumayan mumpuni. Seperti yang kita tahu kalau vendor yang satu ini punya embel-embel sebagai “Camera Phone”, sehingga wajar kalau banyak smartphone besutannya dibekali dengan kamera yang mumpuni. Oppo Neo 3 punya kamera utama beresolusi 5 MP dan untuk kamera sekundernya beresolusi 2 MP. Bekalan kameranya ini pastinya sudah sesuai dengan banderol harga Oppo Neo 3 yang memang sangat ramah di kantong.

Lihat juga : Harga Oppo Mirror 5 dan Spesifikasi Mewah

Harga
Berlanjut pembahasan spesifikasi dan harga ini pada banderol harga Oppo Neo 3. Saat ini kisaran harga baru Oppo Neo 3 adalah 1.4 jutaan rupiah dan untuk harga bekasnya sekitar 900 ribuan atau 1 jutaan rupiah saja.

Spesifikasi Oppo Neo 3

SIM / Jaringan Dual SIM / GSM, HSPA, LTE
Dimensi 132 x 65.8 x 9.2 mm (5.20 x 2.59 x 0.36 in)
Berat 128 g
Layar IPS LCD capacitive touchscreen, 4.5 inches, 55.8 cm2
Memori dan Penyimpanan Internal 4 GB dan Eksternel microSD up to 32 GB
RAM 1 GB
OS Android 4.2.1 (Jelly Bean)
Processor Dual-core 1.3 GHz Cortex-A7
GPU Mali-400
Chipset Mediatek MT6572
WLAN Wi-Fi 802.11 b/g/n, hotspot
Kamera Belakang 5 MP, autofocus, LED flash
Kamera Depan2 MP
Bloetooth v2.1
Warna Hitam, Putih
Baterai Li-Ion 1900 mAh
Harga Terbaru dan Spesifikasi Sony Xperia XA2 Ultra

Harga Terbaru dan Spesifikasi Sony Xperia XA2 Ultra

Kamu para pecinta smartphone besutan Sony, patutlah berbahagia di awal tahun 2018 ini. Pasalnya, Sony baru saja memperkenalkan smartphone baru dengan bekalan spesifikasi yang super premium alias sederet spesifikasi yang banyak sekali nilai plus-nya.

Smartphone anyar milik Sony itu dinamai sebagai Sony Xperia XA2 Ultra. Ya, smartphone yang satu ini bisa dibilang sebagai seri premiumnya dari Xperia XA2. Diperkirakan ponsel pintar ini akan terjun di kelas atas. Jadi, kalau mungkin menanyakan tentang spesifikasi dan harganya, tentu sudah merupakan standard kelas atas.

Kamera Utama 23 MP
Hadirnya Sony Xperia XA2 Ultra ini membuat Sony semakin melengkapi jajaran smartphone besutannya yang punya keunggulan di sektor kamera. Benar saja, Sony Xperia XA2 Ultra punya kamera yang super premium, dimana ada kamera utama dan dual kamera selfie. Pastinya bekalan kamera ini akan sangat memanjakan para pecinta selfie dan video call.

Untuk kamera utamanya sendiri beresolusi 23 MP f/2.0 yang sudah didukung dengan OIS AF. Sementara itu, untuk dua buah kamera yang disematkan didepan masing-masing beresolusi 16 MP f/2.0 focal leght 23 mm berteknologi OIS dan beresolusi 8 MP f/2.4 yang pastinya begitu bening kedua kamera ini. Sony Xperia XA2 Ultra ini memang begitu bersahabat dengan para pecinta fotografi. Cukup dalam satu genggaman, hasil jepretan super premium akan bisa diperoleh.

Spesifikasi dan Harga Sony Xperia XA2 Ultra

Menjadi smartphone yang bersaing di kelas atas, pastinya spesifikasi dan harga yang keren dari Sony Xperia XA2 Ultra tidak berhenti pada bekalan kameranya saja. Kita kini membicarakan tentang tampilan luarnya. Desain eksterior ponsel pintar ini tak perlu diragukan lagi. Sony punya desain yang khas untuk smartphone besutannya. Sony Xperia XA2 Ultra mengusung desain persegi yang lancip pada sudut bawah dan melengkung pada dua sudut bagian atas.

Layar Sony Xperia XA2 Ultra begitu lega dengan ukuran 6 inchi dan rasionya 16:9 sehingga bagian kanan dan kiri jarak layar dengan body begitu tipis. Jenis layar yang diusungnya sendiri adalah IPS dengan resolusi Full HD 1080 x 1920 dan layarnya pun sudah dilengkapi dengan proteksi layar Corning Gorilla Glass.

Dapur Pacu
Soal performanya pun Sony menghadirkan yang super premium untuk Xperia XA2 Ultra ini, dimana chipset yang ditanamkan adalah Qualcomm Snapdragon 630 yang akan membuat smartphone ini mampu beroperasi dengan gahar tanpa lelet. Pengolah grafisnya dipercayakan kepada GPU Adreno 510. Sedangkan untuk system operasinya sudah yang terbaru, yakni Android 8.0 Oreo sehingga kinerja dari Sony Xperia XA2 Ultra akan semakin responsive lagi. Untuk RAM pun tidak kalah ciamiknya, Sony Xperia XA2 Ultra hadir dengan RAM yang luas, yaitu berkapasitas 4 GB. Para penggunanya pasti akan sangat nyaman untuk menjalankan beberapa aplikasi dalam satu waktu alias multitasking.

Harga Terbaru 2023
Bagaimana ? Sony Xperia XA2 Ultra ini memang patut disebut sebagai smartphone berbekal spesifikasi super premium bukan ? Membahas spesifikasi dan harga dari Sony Xperia XA2 Ultra, selesai sederet spesifikasi sudah dibocorkan diatas, lalu berapa kira-kira harga ponsel pintar yang satu ini ? Harga baru Sony Xperia XA2 Ultra diperkirakan 3 juta sampai 4.5 jutaan rupiah. Memang harga yang cukup fantastis. Akan tetapi pastinya ini sudah setara dengan spesifikasi yang super premium Sony Xperia XA2 Ultra.

Lihat juga : Spesifikasi dan Harga Sony Xperia XA1 Ultra

Spesifikasi Sony Xperia XA2 Ultra

SIM / Jaringan Single SIM / GSM, HSPA, LTE
Dimensi 163 x 80 x 9.5 mm (6.42 x 3.15 x 0.37 in)
Berat 221 g
Layar IPS LCD capacitive touchscreen, 6.0 inches, 99.2 cm2
Memori dan Penyimpanan Internal 32/64 GB dan Eksternel microSD up to 256 GB
RAM 4 GB
OS Android 8.0 (Oreo)
Processor Octa-core 2.2 GHz Cortex-A53
GPU Adreno 508
Chipset Qualcomm SDM630 Snapdragon 630
WLAN Wi-Fi 802.11 a/b/g/n, dual-band, Wi-Fi Direct, hotspot
Kamera Belakang 23 MP
(detection autofocus, LED flash, Geo-tagging, touch focus, face/smile detection, HDR, panorama)
Kamera Depan16 MP
Bloetooth 5.0, A2DP, aptX HD, LE
Warna Hitam, Silver, Biru, Gold
Baterai Li-Ion 3580 mAh (Non-removable)
Harga Terbaru dan Spesifikasi Lengkap Samsung Galaxy Note 8

Harga Terbaru dan Spesifikasi Lengkap Samsung Galaxy Note 8

 Galaxy Note 8 adalah salah satu phablet premium besutan Samsung yang sangat menarik perhatian untuk dibahas spesifikasi dan juga harganya. Hadir belum lama ini, Samsung Galaxy Note 8 menjadi generasi penerus Galaxy Note sebelumnya. Samsung begitu niat dalam merancang flagship premiumnya ini. Jadi, rasanya juga jangan kaget kalau Samsung Galaxy Note 8 pun dibanderol dengan harga yang cukup fantastis.

Membahas satu per satu sektor spesifikasi dan harga Samsung Galaxy Note 8, kita mulai dari sektor eksterior alias tampilan luarnya. Phablet ini diselimuti frame metal ciri khas phablet premium Samsung, yakni melengkung di keempat sisinya dan juga rasio layar dengan tepi kanan dan kiri sangat tipis bagaikan tanpa bingkai.

Bagian Layar
Bentang layar Samsung Galaxy Note 8 berukuran 6.3 inchi dengan mengusung teknologi Super AMOLED beresolusi HD 3840 x 2160 pixels. Layar smartphone satu ini mampu menghasilkan gambar berkualitas hingga 16 juta warna dengan kerapatan 773 ppi. Untuk melindungi layarnya dari goresan, juga sudah terpasang proteksi layar Corning Gorilla Glass. Menariknya lagi, phablet ini sudah dibekali dengan S Pen Stylus yang membuat para penggunanya dapat melakukan beberapa aktivitas seperti menggambar salah satunya.

Keunggulan lainnya dari Samsung Galaxy Note 8 adalah phablet ini sudah mengantongi sertifikat IP68 yang menjadikannya punya kemampuan anti air dan anti debu. Kamu bahkan bisa membawa Samsung Galaxy Note 8 masuk ke dalam air hingga kedalaman satu setengah meter selama 30 menit. Begitu mengagumkan bukan ? Kalau untuk antarmukanya sendiri, Samsung mengandalkan TouchWiz Ui yang khas tersemat pada sederet smartphone Samsung.

Dapur Pacu
Pada sektor otaknya, Samsung Galaxy Note 8 mengandalkan chipset gahar Qualcomm Snapdragon 835. Samsung Galaxy Note 8 akan begitu ciamik untuk menjalankan multitasking karena bekalan RAM yang begitu lega, yakni tersedia RAM berkapasitas 6 GB. Ruang penyimpanan internalnya tersedia dalam dua varian yaitu 64 GB dan 128 GB yang masih bisa diperluas lagi dengan tambahan microSD berkapasitas mencapai 256 GB. Hanya saja sayangnya Samsung Galaxy Note 8 punya slot hybrid alias jika menambahkan microSD, maka SIM 2 harus terlepas. Samsung Galaxy Note 8 menjalankan OS Android keluaran anyar, versi 7.1 Nougat yang semakin membuat performanya semakin tangguh.

Kamera depan & belakang
Kita beralih pada lini fotografi dalam pembahasan spesifikasi dan harga Samsung Galaxy Note 8. Merupakan flagship premium, bekalan kamera yang dipunyai oleh Samsung Galaxy Note 8 pastinya tak kalah ciamik dari sederet sektor spesifikasi yang lain. Smartphone yang satu ini dibekali dengan kamera utama 12 MP f/1.6 lengkap dengan fitur-fitur menarik seperti OIS, autofocus sampai dengan dual LED Flash. Sedangkan di bagian depan telah tersemat kamera beresolusi 8 MP.

Nah, sekarang giliran harga yang dibicarakan pada pembahasan spesifikasi dan harga Samsung Galaxy Note 8 ini. Kalau melihat begitu banyaknya sisi kelebihan dari spesifikasi yang dipunyai oleh Samsung Galaxy Note 8, sepertinya wajar kalau banderol harganya juga di atas 10 juta rupiah. Samsung Galaxy Note 8 diperkirakan harganya di angka 12 jutaan rupiah.

Lihat juga :
- Harga Samsung Galaxy J2 Pro
- Spesifikasi dan Harga Samsung Galaxy S9

Harga Samsung Galaxy Note 8 (tahun 2022)
Harga Baru : Rp 8.499.000 ,informasi harga baru berdasarkan toko online Bukalapak.
Harga Bekas : Sekitar Rp 7 jutaan.

Spesifikasi Samsung Galaxy Note 8

SIM / Jaringan Single SIM / GSM, HSPA, LTE
Dimensi 162.5 x 74.8 x 8.6 mm (6.40 x 2.94 x 0.34 in)
Berat 195 g
Layar Super AMOLED capacitive touchscreen, 6.3 inches, 101.1 cm2
Memori dan Penyimpanan Internal 64/128 GB dan Eksternel microSD up to 256 GB
RAM 6 GB
OS Android 7.1.1 (Nougat), upgradable to Android 8.0 (Oreo)
Processor Octa-core (4x2.3 GHz Mongoose M2 & 4x1.7 GHz Cortex-A53)
GPU Mali-G71 MP20
Chipset Exynos 8895 Octa
WLAN Wi-Fi 802.11 a/b/g/n/ac, dual-band, Wi-Fi Direct, hotspot
Kamera Belakang 12 MP
(Geo-tagging, simultaneous 4K video and 9MP image recording, touch focus, face/smile detection, Auto HDR, panorama)
Kamera Depan8 MP, autofocus, 1440p@30fps, dual video call, Auto HDR
Bloetooth 5.0, A2DP, LE, aptX
Warna Midnight Black, Maple Gold, Orchid Gray, Deep Sea Blue
Baterai Li-Ion 3300 mAh (Non-removable)
Cara Praktis Sembuh Dari Sakit Influenza atau Pilek

Cara Praktis Sembuh Dari Sakit Influenza atau Pilek

Pilek atau influenza adalah infeksi ringan yang disebabkan oleh virus human rhino virus atau HRV. Terjadi pada saluran hidung, saluran pernapasan bagian atas hingga tenggorokan. Meski tergolong ke dalam kategori penyakit ringan, tapi jika dibiarkan juga berbahaya. Bisa menyerang siapa saja, tidak peduli anak maupun orang dewasa.

Pada umumnya menimpa pada jenis orang-orang tertentu di mana kekebalan tubuhnya sedang menurun dan kondisi tertentu. Penyakit ini ada karena dipicu dari berbagai faktor, antara lain :

- Cuaca
Cuaca tidak menentu akibat pergantian musim yang sukar diprediksi, ditengarai sebagai faktor pencetus penyakit tersebut. Anak dan balita serta para manula yang sering terkena dampaknya. Di mana ketahanan badannya lemah, sehingga mudah terjangkiti virus ini.

- Berada di area publik
Itu juga termasuk pemicu sakit flu datang. Anda yang berkerja di kantor atau perusahaan besar, pedagang di pasar, guru hingga siswa sekolah. Area publik itu  memang sangat rentan menyebarkan virus. Sebab udara dan angin di sekitarnya.

- Merokok
Gaya hidup tidak sehat ini juga menjadi salah satu pengaruh besar seseorang menderita penyakit tersebut

- Begadang
Kurang tidur bisa menyebabkan datangnya penyakit salah satunya influenza.

Cara sembuhkan pilek atau flu

Ada beberapa cara mudah untuk meredakan sakit bila terlanjur meynyerang. Tentu hal kali pertama yang harus Anda lakukan adalah minum obat pereda rasa sakit, bisa dibeli apotek. Selain itu dapat pula memakai balsam atau minyak angin. Istirahat cukup serta menjaga asupan gizi yang masuk.

Berbicara tentang hal gizi pasti berhubungan dengan makanan dan minuman yang dikonsumsi. Bahwa ada jenis bahan makanan tertentu yang dipercaya mampu mengatasi rasa sakit yang ditimbukan oleh influenza ini. Misalnya bisa makan nasi hangat bersayur sop atau soto panas lengkap dengan perasan jeruk nipis dan sambal. Jeruk nipis banyak mengandung vitamin C juga cabai, dapat membantu meningkatkan sistem imun dalam tubuh. Atau minum air hangat yang dicampur madu dan perasan lemon.

Ada cara lain yang lebih efektif yaitu dengan mengompres kepala bagian ubun-ubun dengan air panas sedikit. Tempelkan pada sebuah kain yang bisa menyerap air, tunggu beberapa saat sampai Anda merasa nyaman dan ingus dapat keluar dengan sendirinya dari hidung. Anda dapat melakukan ini saat sedang mandi, terutama ketika pagi hari.

Baca juga : Tips Simpel Mengatasi Penyakit Cacingan Pada Anak

Sakit flu biasanya disertai dengan tenggorokan yang berasa gatal yang merupakan gejala awal dari batuk. Oleh sebab itu bila merasa sudah minum obat, tapi selama tiga hari kunjung sembuh dapat memeriksakan diri ke dokter. Jangan tunggu terlambat sebab berbahaya. Bisa jadi itu adalah gejala awal penyakit tertentu. Karena itu jangan diabaikan.