Cara Convert Gambar Menjadi Teks / File Word

Cara Convert Gambar Menjadi Teks / File Word

cara convert gambar jadi teks
 

Semakin berkembangnya teknologi digital orang-orang ingin dimanjakan akan pekerjaan mereka. Salah satunya ketika dulu kita ingin menyalin teks dari buku kebanyakan masih menggunakan cara manual dengan mengetik per kata. Padahal di laptop sendiri telah terinstall aplikasi Nitro PDF yang dapat kita fungsikan untuk melakukan convert gambar menjadi teks.

Tapi kalau memang belum tahu akan hal itu tentu saja kita masih bingung sendiri. Terlebih sekarang ada cara yang lebih mudah melalui online untuk merubah gambar menjadi teks atau bisa langsung dijadikan file Word. Kalian yang sering menyalin tulisan dari buku maupun ingin meringankan pekerjaan ketika mau mengubah sebuah foto yang berisi tulisan untuk dijadikan teks maka perlu tahu beberapa cara berikut ini.

Convert Gambar menjadi Teks Online


Pertama kami akan menyarankan proses convert tersebut secara online, sebab cara ini sangat mudah dan bisa dilakukan melalui perangkat baik Laptop, Smartphone, Tablet dan lainnya yang terpenting perangkat bisa terhubung dengan internet.

- Online2pdf.com

Melalui situs tersebut memungkinkan kita melakukan convert file JPG untuk diubah menjadi file Word dimana teks dalam gambar nantinya bisa kita edit sesuka hati.

Untuk bisa langsung masuk halaman convert melalui link ini: https://online2pdf.com/convert-jpg-to-word

Setelah masuk kamu temukan tombol dengan tulisan Select Files, dari situ kita bisa klik dan unggah gambar yang mau kita convert menjadi teks.

 

 
Jika sudah, klik tombol Convert dan tunggu beberapa detik hingga proses selesai dan nantinya akan muncul tulisan Download.

Kami sering menggunakan ini sebab hasilnya lumayan rapi dan langsung menjadi bentuk file Word.

- Ocr2edit.com

Situs online berikutnya yang bisa kita manfaatkan untuk convert gambar menjadi teks yaitu dengan alat gratis melalui halaman web Ocr2edit.

Prosesnya hampir sama dengan cara yang pertama, akan tetapi yang ini hasilnya bukan file Word tetapi nantinya tersimpan di Notepad.txt ini tidak jadi masalah nantinya kita bisa copy hasil tulisan ke dalam bentuk file lain.

  • Untuk langsung ke halaman convert melalui link ini: https://www.ocr2edit.com/id/konversi-ke-txt
  • Lalu sesudah masuk kita Pilih File dan unggah berkas gambar yang mau diconvert.
  • Jika sudah jangan lupa klik tombol Mulai, agar proses bisa segera berjalan.

Kita juga dapat merubah file gambar hasil screenshot melalui situs online tersebut.

Convert Offline, Menggunakan Nitro PDF


Bagi pengguna perangkat komputer, mungkin sudah tidak asing lagi dengan program yang satu ini. Umumnya Nitro PDF digunakan untuk mengelola file pdf, akan tetapi aplikasi tersebut juga dapat difungsikan untuk mengubah gambar menjadi tulisan atau teks. Berikut ini caranya,

- Pertama kita ubah gambar menjadi pdf terlebih dahulu menggunakan aplikasi Nitro.
Caranya klik kanan file gambar > lalu pilih Convert to PDF with Nitro.

- Setelah itu kita klik Edit di Nitro pdf > pilih OCR > kemudian pilih "Make Searchable and Editable" dan klik OK.

Nah dengan begitu gambar akan berhasil diubah menjadi teks yang bisa kita copy-paste sesuai keinginan mau dibuat dokumen word atau file lain. Dengan ini hasilnya juga lumayan rapi hampir mirip seperti aslinya.

Baca : Cara Convert Video menjadi MP3

Penutup
Itu dia beberapa cara dalam melakukan convert file gambar (jpg, png,) untuk dijadikan teks bisa kita pilih caranya dari yang online maupun dengan aplikasi khusus. Mudah-mudahan setelah tahu hal ini kita akan diringankan pekerjaan, misalkan hendak menyalin tulisan dari sebuah buku cukup kita foto dan ambil gambarnya.

Inilah Struktur Makalah yang Benar

Inilah Struktur Makalah yang Benar

struktur makalah yang benar
 

Sebagai seorang pelajar atau mahasiswa tentu pernah diberikan tugas dari salah seorang pembimbing untuk membuat karya ilmiah berupa makalah yang diberikan kepada individu maupun kelompok pada sekolah. Pekerjaan seperti ini bisa dibilang gampang-gampang susah, sebab kita sebagai pelajar atau mahasiswa harus memperhatikan kaidah penulisan makalah dengan struktur yang benar.

Mungkin kalian pernah mengalami kesalahan dalam membuat makalah hingga akhirnya harus merevisi sampai konsultasi sama pembimbing mata kuliah. Tentu hal demikian memerlukan tenaga dan pikiran untuk mengerjakan makalah kembali.

Mungkin sebelumnya kita sebelum proses membuat makalah belum mempelajari dan mengetahui terlebih dahulu mengenai struktur makalah yang benar itu seperti apa. Untuk itu agar mempermudah penyusunan nanti dalam membuat makalah yang baik dan benar, kita simak terlebih dahulu apa saja kelengkapan struktur makalah yang wajib ada.

Struktur Makalah


1. Cover/Sampul Makalah

 

cover makalah
Contoh Cover Makalah
 
Cover atau sampul merupakan struktur pertama makalah yang memuat judul, logo lembaga/institusi, nama penulis, tempat, dan tahun terbit.

Pada bagian ini, sebaiknya kita dalam penulisan menggunakan pengaturan rata tengah (center) supaya cover kelihatan rapi dan bagus.

2. Kata Pengantar


Dalam sebuah makalah, kata pengantar menjadi salah satu bagian yang harus ada. Fungsinya sendiri adalah sebagai pengantar supaya pembaca memiliki pandangan umum sama makalah yang kita buat.

Selain dari pada itu, kata pengantar juga berisi penjelasan waktu penulisan, tempat penelitian, dan juga pihak-pihak yang ikut serta mengarahkan dalam menyelesaikan makalah baik individu, lembaga-lembaga atau instansi yang terlibat.

3. Daftar Isi

 

daftar isi makalah
Contoh daftar isi makalah
 
Daftar isi merupakan sebuah halaman yang memuat sebuah informasi halaman dari pada konten dalam makalah tersebut. Fungsinya untuk memudahkan pembaca dalam menemukan poin tertentu dari makalah, makanya kita harus memberikan keterangan pada setiap bab maupun sub-bab.

4. Pendahuluan


Pendahuluan merupakan pembahasan dari awal topik penelitian dalam makalah yang disusun dari sudut pandang penulis. Pada bagian ini dapat kita jelaskan secara umum dan singkat, pada pendahuluan biasanya terdiri dari 3 sub-bab antara lain: latar belakang, rumusan masalah, dan tujuan.

- Latar Belakang

Pada bagian ini biasanya berisi penjelasan mengenai permasalahan yang ditemukan dan alasan mengapa masalah tersebut penting untuk diteliti serta dianalisis dalam makalah.

Inti dari latar belakang adalah jawaban dari pertanyaan-pertanyaan yang mengarah pada pembuatan makalah.

Pertanyaan itu seperti: Mengapa kamu membahas topik tersebut? Untuk apa kamu melakukan penelitian tersebut? Apa yang membuatmu ingin menyelesaikan masalah tersebut?

Kita harus menulis latar belakang dengan jelas dan mudah dimengerti, juga harus memuat data serta fakta yang mendukung.

- Rumusan Masalah

Adalah hasil dari pembahasan pada latar belakang yang telah kita tulis sebelumnya. Biasanya rumusan masalah isinya singkat, padat, dan berisi poin-poin pertanyaan dari masalah yang diteliti.

Kita cukup membuat beberapa pertanyaan, setidaknya ada 2 sampai 3 pertanyaan yang jelas dan itu hasil pengerucutan latar belakang yang kita tulis sebelumnya.

- Tujuan Pembahasan

Tujuan biasanya berisi manfaat dari penelitian yang akan kita lakukan. Ini diperoleh setelah ditemukan hasil atau kesimpulan dari permasalahan.

Tujuan bisa kita tuliskan secara singkat namun menggambarkan secara jelas dan mendeskripsikan manfaat dari pembuatan makalah.

5. Isi/Pembahasan


Pembahasan atau isi merupakan bagian yang paling penting dari sebuah makalah. Dibagian ini berisi uraian pokok dari dari permasalahan yang kita bahas.

Dan yang pasti pembahasan di bagian isi harus berisi sesuai dengan latar belakang, rumusan masalah, dan tujuan yang telah kita buat sebelumnya. Biasanya pembahasan akan mencakup mengenai landasan teori uraian materi, solusi dan penyelesaian dari suatu permasalahan.

6. Penutup


Bagian penutup itu biasanya terdiri dari dua sub-bab, yaitu kesimpulan dan saran.

- Kesimpulan

Kesimpulan berisikan tentang ringkasan (summary) dari hasil pembahasan rumusan makalah.

Kita dapat menulis bagian ini dengan menganalisis poin penting pada bagian-bagian sebelumnya sehingga menghasilkan sebuah kesimpulan dari permasalahan yang kita bahas dalam makalah.

- Saran

Saran merupakan suatu bagian dalam makalah yang ditujukan untuk si pembaca.

Saran dapat berisikan harapan dari penulis supaya makalah yang telah dibuat bisa bermanfaat untuk pembaca.

7. Daftar Pustaka


Yang terakhir adalah daftar pustaka, biasanya berisikan daftar referensi yang telah kita gunakan sebagai sumber atau bahan penelitian dari penulisan makalah. Daftar referensi yang dipakai bisa berupa jurnal, buku, atau informasi valid yang kita peroleh dari internet.

Baca juga :
- 8 Langkah Jadi Moderator Presentasi Kuliah Yang Kece
- Inilah Beberapa Penyebab Mahasiswa Mengulang Mata Kuliah

Demikian mengenai struktur makalah yang benar, mudah-mudahan ini bisa membantu Anda khususnya para pelajar dalam memberikan informasi yang sedang dicari. Menitinfo.com menyampaikan banyak terima kasih kepada kalian semua.

Cara Membuat Makalah yang Baik dan Benar, untuk Sekolah maupun Kuliah

Cara Membuat Makalah yang Baik dan Benar, untuk Sekolah maupun Kuliah

cara membuat makalah baik dan benar
 

Bagi seorang yang sedang sekolah ataupun menempuh jenjang kuliah ketika mendapat tugas untuk membuat Makalah sangat penting mengetahui cara membuatnya dengan baik dan benar. Bahkan mungkin saja kamu disuruh untuk membantu mengerjakan tugas makalah, maka dari itu perlu mempelajari hal demikian supaya hasilnya sesuai yang diinginkan.

Makalah itu sendiri memiliki makna: sebuah karya tulis pelajar atau mahasiswa sebagai laporan hasil pelaksanaan tugas sekolah / perguruan tinggi. (Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia/KBBI)

Mungkin kalian sering mendapat tugas dari sekolah atau kampus tapi masih bingung caranya membuat makalah supaya baik dan banar itu bagaimana? Maka dari itu di sini kami akan berbagi informasi mengenai hal tersebut supaya bisa kalian pelajari bersama-sama. Tapi sebelum itu, kita juga perlu tahu bahwa makalah ada beberapa jenis yaitu.

Jenis-Jenis Makalah


1. Makalah Ilmiah
Pertama makalah ilmiah, ini merupakan sebuah makalah yang membahas suatu permasalahan dari hasil studi ilmiah. Untuk itu pembuatannya pun tidak boleh berisi sekedar pendapat atau opini yang bersifat subjektif.

2. Makalah Kerja
Makalah yang satu ini didapat dari sebuah penelitian. Yang membedakan antara makalah kerja dan makalah ilmiah adalah kalau makalah kerja memungkinkan seorang penulis memberikan opini yang bersifat subjektif dari sebuah permasalahan.

3. Makalah Kajian
Makalah kerja adalah sebuah makalah yang isinya berupa cara-cara pemecahan suatu masalah dan biasanya sifatnya kontroversial.

4. Makalah Posisi
Makalah tersebut merupakan makalah yang penyusunannya dikerjakan atas permintaan suatu pihak, sementara fungsi dari makalah jenis ini yakni sebagai alternatif pemecahan suatu permasalahan yang ada.

Nah setelah kita mengetahui mulai dari pengertian dan juga jenis makalah, selanjutnya kita akan membahas ke poin utama.

Cara Membuat Makalah yang Baik dan Benar


Langkah-langkah yang perlu kita lakukan sebagai seorang pelajar dalam membuat makalah tentu perlu melalui beberapa tahapan sehingga tersusun dengan baik.

1. Tentukan Tema/Topik Pembahasan


Hal pertama yang perlu kita lakukan ketika mendapat tugas dari sekolah atau kampus untuk membuat makalah maka kita perlu tentukan Tema terlebih dahulu. Kalau memang dari guru / dosen kalian sudah memberikan temanya maka bisa dilanjutkan ke tahap berikutnya, tapi kalau belum maka kita harus menyiapkan terlebih dahulu.

Dikarenakan pemilihan tema dapat mempengaruhi tingkat kesulitan dan estimasi waktu dalam pengerjaan makalah. Kita sebisa mungkin untuk memilih tema yang sekiranya telah menguasai serta memiliki wawasan yang cukup tentang topik pembahasan makalah yang akan dibuat.

2. Judul Makalah


Sesudah kita menentukan tema, langkah berikutnya adalah menentukan judul makalah yang akan dibuat. Supaya nantinya bisa menarik minat pembaca buatlah semenarik mungkin agar orang lain tertarik membaca makalah yang kamu buat.

Selain menarik, judul makalah juga harus jelas dan berhubungan dengan tema yang telah kita pilih.

3. Mengumpulkan Bahan Referensi


Tehap berikutnya ini waktu kita untuk mengumpulkan bahan referensi guna untuk mendukung proses penyusunan makalah.  Referensi bisa kita temukan melalui berbagai jurnal, buku, dan juga artikel yang ada di internet.

Kalau kita mencari referensi dari artikel media online pastikan memilih sumber yang jelas dan dapat dipertanggungjawabkan.

4. Tulis Makalah Secara Sistematis


Jika sudah mendapatkan referensi, setelah itu kita mulai menulis makalah. Dalam penulisan makalah sebaiknya kita lakukan secara sistematis sesuai struktur makalah.

Kita mulai menulis dari bagian pendahuluan, lalu isi makalah, dan terakhir tutup makalah dengan kesimpulan yang jelas.

Perlu kita ingat, dalam penulisan makalah harus selalu perkuat sama data dan fakta yang ada. Kita dituntut untuk selalu objektif dalam membahas permasalahan dan solusinya.

5. Sunting Makalah


Kalau makalah sudah selesai dibuat, jangan terburu-buru untuk menayangkan karena mungkin saja ada bagian yang masih kurang lengkap. Cek kembali apakah makalah yang dibuat sudah sesuai struktur apa belum.

Teliti dan perbaiki juga adanya kesalahan ejaan, penulisan, bahasa, dan margin makalah yang kita gunakan. Kalau semuanya dirasa sudah diperbaiki baru kita bisa publikasikan makalah yang telah dibuat.

Setelah ini kita juga wajib tahu apa saja Struktur Makalah yang Benar.

Akhir Kata
Semoga dengan tulisan ini kamu bisa dengan mudah menyusun makalah yang diinginkan dengan baik dan benar. Sehingga selain dapat menarik pembaca, makalah yang kamu buat bermanfaat untuk banyak orang.

5 Tips Memilih Wiper Mobil yang Bagus

5 Tips Memilih Wiper Mobil yang Bagus

tips memilih wiper mobil
 

Wiper menjadi salah satu bagian yang cukup penting pada mobil kita, maka perlu diperhatikan kondisinya agar dapat selalu berfungsi dengan baik. Ketika umur dari pada wiper sudah lama kita perlu menggantinya dengan membeli yang baru, sebab kalau tidak wiper yang tugasnya membersihkan kaca dari air hujan dan juga kotoran menjadi kurang maksimal.

Hal utama yang perlu kita ketahui sebelum beli adalah Ukuran Wiper dari jenis mobil itu sendiri. Walaupun telah mendapatkan ukurannya, kalian juga perlu ketahui tips dalam memilih wiper mobil yang biak itu seperti apa. Dengan begitu nantinya bisa memilih wiper yang bagus, kita tidak boleh tergiur dengan harga murah tapi kualitasnya gak sesuai.

Ada beberapa tips yang harus diperhatikan sebelum memutuskan membeli wiper mobil baru. Kira-kira apa saja? Simak berikut ini.

1. Ukuran Wiper


Seperti yang sudah kami singgung di awal, bahwa ukuran wiper menjadi hal utama harus diperhatikan sebab kalau ukutannya terlalu panjang akan mengakibatkan saling bertabrakan. Sementara kalau terlalu pendek juga wiper tidak bisa menyapu air dengan merata dan sempurna.

Untuk itu kita perlu cek dengan teliti ukuran wiper, atau kalau mau menambah referensi bisa baca: Daftar Ukuran Wiper untuk Berbagai Merk dan Jenis Mobil.

2. Perhatikan Kualitas Karet


Untuk mengetahui kualitas karet wiper yang bagus, caranya cukup perhatikan ketebalan karet merata pada permukaannya. Kemudian tekstur karet wiper tidak terlalu kasar, akan tetapi cukup halus dan juga kesat. Kalau sudah diketahui ciri seperti itu kemungkinan besar wiper yang Anda pilih memiliki kualitas yang bagus.

3. Kerangka Wiper


Kita juga perlu cek kerangka sebelum membeli wiper mobil, pastikan dengan seksama kondisi fisik dari kerangka wiper tidak bengkok. Bahwa barang baru kadang tidak sempurna sesuai yang kita bayangkan, kita sebagai pembeli wajib jeli dalam memilih dan memilah suatu barang yang memiliki nilai rupiah.

4. Tes Produk


Dengan mencoba wiper mobil terlebih dahulu ketika membelinya kita jadi semakin yakin. Akan tetapi, kalian perlu izin dahulu apakah boleh tes produk sebelum beli sama pihak bengkel.

Dengan mencobanya akan mendapatkan wiper yang pas dan nantinya tidak khawatir akan kependekan atau terlalu panjang. Maka dari itu Anda perlu membawa mobil yang hendak diganti wiper ke bengkel yang dimaksud.

5. Beli Wiper melalui Online, Tetaplah Teliti


Ketika Anda beli wiper secara online, tidak masalah asalkan tetap teliti lihat lebih detail mengenai deskripsi barang. Jaman kini semakin berkembang, ketika membutuhkan sesuatu bisa cek melalui online termasuk wiper mobil dapat diperoleh dari yang terbaik, termahal, semuanya ada. Meski begitu, kekurangan belanja secara online kita tidak akan pernah tahu kondisi barang sebelum sampai rumah, kita hanya bisa melihat sekilas melalui foto atau cuplikan video. Maka dari itu kamu harus tetap teliti, pastikan juga sama pembeli kalau ada kerusakan bisa ditukar dengan yang baru.

Adapan hal lain yang harus diperhatikan ketika membeli wiper secara online:
- Bandingkan satu produk dengan produk lainnya
- Pastikan penjual membalas chat Anda
- Tanyakan garansi
- Lihat rating produk dan testimoni pembeli

Dengan memperhatikan poin-poin di atas, harapan kami Anda tidak ragu lagi dan bingung ketika hendak membeli wiper mobil hingga sesuai harapan.

Ciri / Tanda Wiper Mobil perlu Ganti


Sebelum itu kita juga perlu mengetahui beberapa tanda jika wiper mobil harus segera diganti yang baru agar terus terjaga. Kita dapat memperhatikan kondisi juga untuk perawatan kaca mobil terus maksimal.

Tidak tersapu bersih
Tanda atau ciri pertama kalau wiper mobil sudah saatnya diganti adalah ketika air pada kaca tidak tersapu dengan bersih. Kalau itu dibiarkan maka ketika air hujan mengenai kaca mobil kalau tidak bersih jadinya pandangan kita terhadap jalan jadi terganggu.

Goresan
Ciri berikutnya ada goresan pada kaca mobil, ini menandakan karet wiper yang telah mengeras akibat paparan matahari, terkena debu, dan lain hal yang menyebabkan karet rusak.

Suara berdecit
Wiper mobil yang telah lama mengakibatkan karet usang dan mengeras bakal menimbulkan suara berdecit. Kalau hal itu terjadi pada Anda, segera ganti yang baru agar nantinya tidak merusak kaca mobil.

Mungkin itu saja tips dari kami mengenai cara memilih wiper mobil yang bagus, mudah-mudahan bermanfaat. 



6 Cara Alami yang Ampuh Atasi Kaki Pecah-Pecah

6 Cara Alami yang Ampuh Atasi Kaki Pecah-Pecah

cara alami atasi kaki pecah
 

Kaki atau lebih tepatnya kulit tumit pecah-pecah dan kering membuat kita tidak nyaman, ini menjadi masalah yang umum terjadi. Memang memiliki kaki sehat menjadi impian bagi setiap orang, kaki yang sudah kering dan retak mengakibatkan kapal dan bisa timbul rasa perih jika kita biarkan terus menerus.

Banyak solusi alami yang bisa kita aplikasikan supaya tumit kembali normal dan bersih. Penyebabnya bisa saja karena kita kurang merawat kebersihan telapak kaki. Biasanya terjadi pada orang yang sering pergi ke sawah dan kurang merawat di kehidupan sehari-hari sehingga sampai kekeringan.

Pastinya kita tidak mau mempunyai kaki yang retak dan kering entah apa penyebabnya. Jika sudah terlanjur, jangan berkecil hati karena kita bisa atasi dengan beberapa bahan alami yang terbukti ampuh mengatasi tumit kaki pecah-pecah. Kadang cuaca juga mempengaruhi hal ini, seperti suhu yang ekstrim, teralu panas, maupun dingin.

Mengatasi Kaki Pecah-pecah Secara Alami


Kalaupun kulit sudah terlalu parah pecah-pecah, sebelum perawatan pastikan kalian telah mencuci dengan air hangat hingga bersih. Kalau perlu gosok dengan batu apung supaya kulit yang telah mati mengelupas dahulu.

Baca Juga :
- Cara Alami Mengatasi Ketombe dan Rambut Rontok
- 7 Tips Alami Menurunkan Berat Badan untuk Diet

1. Menggunakan Jeruk Nipis

Selain segar untuk kita jadikan sebuah minuman, jeruk nipis ternyata cukup ampuh untuk membasmi tumit pecah-pecah. Caranya cukup mudah, karena kita hanya tinggal memilih jeruk nipis yang sudah tua, kemudian dibelah menjadi dua bagian.

Selanjutnya, kamu gosokan jeruk nipis yang sudah dibelah tadi ke bagian kulit yang mengalami kering dan pecah-pecah. Dilakukan secara rutin agar kaki Anda kembali halus dan tidak mudah kering dan pecah-pecah kembali.

2. Buah Pisang

Yang berikutnya adalah buah pisang, ini dapat digunakan untuk menghaluskan kaki yang pecah-pecah juga. Bagaimana caranya? Caranya adalah dengan haluskan buah pisang sampai menjadi seperti pasta, dan segera oleskan ke bagian tumit yang pecah pecah, sebelumnya kaki sudah kita bersihkan. Biarkan kurang lebih 10 menit baru dibilas dengan air hangat sampai bersih.

3. Mentimun

Ini merupakan salah satu sayuran yang sering dijadikan pelembab alami bagi kulit wajah. Adapun untuk mengatasi kaki kering dan pecah-pecah, kita cukup menumbuk mentimun hingga halus. Berikutnya, gunakan tumbukan tersebut untuk memijat tumit kaki yang pecah-pecah, lakukan secara rutin hingga ada hasilnya.

4. Dengan Madu

Selain dengan bahan buah atau sayuran, kita bisa manfaatkan madu. Diketahui Madu memang mempunyai banyak sekali manfaat seperti mengencangkan kulit wajah hingga atasi kulit pecah. Jadi selain untuk kesehatan, madu juga berfungsi untuk kecantikan. Madu sangat efektif untuk mengobati serta mencegah kaki yang kering menjadi lembab. Caranya : Anda hanya perlu mengoleskan madu pada bagian kaki yang pecah-pecah tersebut untuk membuatnya sehat kembali.

5. Tepung Beras

Tepung beras yang bergerinjil kasar dapat mengelupas, membersihkan, dan menutrisi kulit kaki dengan asupan mineral penting sehingga kulit menjadi lebih lembut dan halus. Pertama ambil dua sampai tiga sendok makan tepung beras serta tambahkan beberapa tetes madu dan cuka sari apel supaya jadi sebuah pasta kental. Untuk kulit pecah yang sudah terlalu parah kalian bisa tambahkan dengan minyak zaitun.

Kemudian rendam kaki Anda terlebih dahulu dalam air hangat selama 10 menit, dan keringkan dengan handuk. Lalu balurkan pasta di kaki yang bermasalah dan pijat dengan lembut untuk mengangkat lapisan kulit mati, lakukan secara rutin.

6. Pakai Pelembab

Kita bisa gunakan sebuah krim pelembab semisal gel lidah buaya, atau petroleum jelly. Intinya, semakin lengket berminyak tekstur pelembab Anda semakin bagus untuk menyembuhkan kulit kaki kita yang kering dan retak.

Kita cukup lumuri kaki dengan pelembab pilihan Anda hingga merata yang tebal, lakukanlah menjelang tidur. Berikutnya balut dengan kaus kaki dan biarkan menyerap semalaman. Lihat hasilnya dipagi hari setelah anda bangan tidur, tapi mungkin membutuhkan beberapa hari hingga kelihatan perbedaannya.

Penutup
Itu dia beberapa tips ampuh alami mengatasi kaki pecah-pecah dan kering. Pilih mana yang mudah kalian jangkau bahannya dan lakukan secara maksimal sehingga mendapat hasil yang terbaik untuk kesehatan kaki Anda.

7 Tips Alami Menurunkan Berat Badan untuk Diet

7 Tips Alami Menurunkan Berat Badan untuk Diet

tips alami turunkan berat badan
 

Memiliki berat badan yang ideal menjadi dambaan bagi setiap orang, terlebih mereka yang sedang menjalani yang namanya diet. Jelas sekali faktor utama adalah soal makanan yang kita konsumsi dan gaya hidup sehat alami menjadi momok penting untuk diperhatikan. Kan pecumah kalian sudah susuh payah olahraga secara rutin tapi tidak diimbangi dengan pola makan yang sehat dan teratur.

Sebagian tips menurunkan berat badan kita bisa memanfaatkan bahan alami misalnya seperti dengan kunyit, jeruk nipis, dan lainnya. Melakukan diet secara alami merupakan cara yang paling aman. Dari pada harus pergi ke dokter, memakai pil pelangsing, sedot lemak, itu kan memakan biaya yang tidak sedikit.

Berikut ini tujuh tips alami untuk menurunkan berat badan Anda.


1. Aktif bergerak / beaktivitas

Kalau seharian kamu seringnya duduk dan tiduran di rumah atau kerja kantoran. Mulai sekarang sebaiknya buang jauh-jauh hal itu. Semakin kamu malas gerak, tentu saja gak ada energi yang dikeluarkan oleh tubuh. Supaya aktif bergerak lakukan hal berikut,

Misalkan dengan berjalan kaki, mending kemana-mana jalan kaki dari pada pake motor. Jangan hanya duduk diam di depan televisi. Mulailah lakukan hal-hal yang kelihatannya remeh seperti keliling rumah sehingga harus berjalan kaki tiap pagi hari.

Baca Juga :
- Cara Mengatasi Mabuk Kendaraan Secara Alami
- 7 Makanan Alami yang Ampuh Menurunkan Kolesterol

2. Perbanyaklah minum air mineral

Air mineral sangat penting bagi tubuh kita. Yang akan membantu metabolisme tubuh, meningkatkan kinerja ginjal, membuang racun yang masuk dalam tubuh, membuat kulit tampak lembut dan cerah, dan tak kalah pentingnya yakni membantu meningkatkan kinerja otak. Selama proses penurunan berat badan sebaiknya sebelum makan minumlah satu gelas air mineral, sehingga porsi makan akan berkurang.

3. Jangan Biarkan Tubuh Kelaparan

Menurunkan berat badan atau diet bukan berarti menahan lapar. Jika hal itu dilakukan, nantinya malah balas dendam makan berlebihan.

Membiarkan perut hingga kondisi sangat lapar karena mau diet hanya akan membuat Anda semakin sulit menahan nafsu saat ada makanan. Sehingga, Anda akan melupakan diet alami dengan konsumsi makanan sehat dan malah memakan apapun yang ada di depan mata.

Oleh karena itu selalu sediakan bekal makanan sehat di dalam tas Anda saat bepergian. Makanan porsi kecil tapi bergizi tinggi itu lebih baik dari pada menunda waktu makan.

4. Konsumsi makanan kaya serat

Contoh makanan yang mengandung banyak serat antara lain kacang polong, alpukat, pisang, pepaya, brokoli, kubis, pir, jagung, dan juga beras merah.

Adapun Manfaat makanan kaya serat adalah :
- Dapat membantu proses detoksifikasi dalam tubuh, Membantu menurunkan berat badan, Menurunkan kolesterol tinggi, Membersihkan saluran pencernaan, Melindungi tubuh dari penyakit usus besar, Menghindarkan endapan lemak pada pembuluh darah, Mengendalikan gula darah, Memperlambat penyerapan glukosa

5. Minum air jeruk nipis

Buah jeruk nipis memiliki banyak manfaat positif bagi kesehatan tubuh kita. Dengan meminum air jeruk nipis tiap pagi hari, akan membantu menurunkan berat badan dengan cepat. Kita tahu bahwa Jeruk nipis kaya akan vitamin C, hal tersebut akan bekerja menyerap kalsium dalam sel-sel lemak, sehingga berat badan turun.

Menurunkan berat badan secara alami dan sehat memang tidak terlalu ketat dan menyiksa, Tapi tetap saja dibutuhkan komitmen tinggi agar berat badan dapat turun secara berkala dan memiliki efek jangka lama.

6. Hindari snack dengan kandungan gula tinggi

Kalau kamu sering ngemil mulai sekarang harus selektif. Dengan cara menghindari mengonsumsi makanan dengan kandungan gula yang tinggi. Selalu lihat dan baca tabel gizi yang ada pada setiap kemasan snack yang akan Anda makan atau minum.

Adapun mengonsumsi makanan yang mengandung gula secara berlebih memiliki banyak risiko seperti diabetes, kolesterol tinggi, kecanduan ingin makan manis, obesitas, gigi berlubang dan penyakit lainnya.

7. Berikan Tidur Yang Cukup untuk Tubuh Anda

Memang salah satu aktivitas yang bisa menurunkan berat badan adalah olahraga. Tapi jangan salah sangka, jika tidur pun salah satu bagian dari diet alami.

Tubuh kita memang membutuhkan olahraga, tapi jangan lupa untuk memulihkan tenaga kembali dengan beristirahat seperti tidur yang cukup. Telah banyak penelitian yang menyebutkan kebiasaan kurang tidur dapat menimbulkan banyak kerugian untuk tubuh kita, resiko diabetes misalnya. ini tentu bisa menjadi penghambat metabolisme tubuh sehingga tidak maksimal.

Supaya tubuh Anda mendapatkan regenarasi maksimal, mulai sekarang perbaiki gaya hidup Anda dengan tidur yang cukup, misalnya 6 sampai 8 jam sehari. Dengan demikian, metabolisme tubuh Anda akan ikut diperbaiki sehingga berat badan jadi ideal.

Akhir kata
Menitinfo.com mengucapkan terima kasih, Anda telah mengikuti tips dari kami tentang cara alami menurunkan berat badan untuk kalian yang sedang menjalani diet. Semoga ini menjadi salah satu solusi yang bagus buat Anda semua.

7 Bahan Alami untuk Memerahkan Bibir secara Permanen

7 Bahan Alami untuk Memerahkan Bibir secara Permanen

bahan alami untuk merahkan bibir
 

Bagi sebagian besar para wanita menginginkan sebuah bibir yang merah. Walau kita dapat dengan mudah memerahkan bibir pakai lipstik, tentu saja lebih sehat dengan cara yang alami tanpa efek samping. Beberapa bahan alami yang sering kita temui dalam kehidupan sehari-hari bisa kita manfaatkan untuk memerahkan bibir secara permanen.

Tips memerahkan bibir secara alami dan permanen bisa anda coba dengan berbagai bahan alami yang aman untuk kulit. Diluar banyak bahan alami yang ternyata dapat membantu kita untuk mendapatkan bibir merah. Saat anda sudah melakukan beberapa cara tersebut, jangan lupa untuk menjaga bibir agar tetap merah dan sehat dengan tips yang akan diulas dalam berikut ini.

7 Bahan Alami Memerahkan Bibir dan Permanen


Tahukah kalian bahwasanya warna bibir dapat berubah seiring dengan gaya hidup dan pola makan yang kita jalani. Semisal warna bibir gelap terlihat kurang segar dan lembab sehingga banyak orang yang lebih menyukai warna bibir merah. Adapun beberapa bahan alami yang bisa kita manfaatkan guna memerahkan bibir simak di bawah ini.

1. Gula Jawa dan Madu

Bahan ini dapat digunakan sebagai scrub bibir untuk membuang kulit yang kering. Bibir juga akan terlihat lebih merah dan segar.

Cara pemakaian:
Campurkan gula jawa 1 sdt dengan madu 1 sdt, lalu Gosok-gosokkan campuran tersebut ke bibir dengan gerakan memutar, dan Biarkan sekitar 5 menit, Bilas air bersih.

2. Mentimun

Yang berikutnya yaitu Mentimun, buah tersebut ternyata tidak hanya segar ketika kita makan atau buat rujak, tapi juga dapat menyegarkan dan mencerahkan bibir kita. Dengan cara pemakaian teratur, maka dapat membuat bibir kamu menjadi lebih merah dan mempesona.

Berikut caranya:
Potong 1 buah mentimun, kemudian Gosok-gosokkan pada bibir dengan perlahan sekitar 5 menit

Baca juga :
- 5 Bahan Alami yang Ampuh Memutihkan Kulit Tubuh
- Tips Alami Merawat Wajah Berjerawat dan Hilangkan Bekas

3. Jeruk Nipis

Dengan jeruk nipis sangat mudah kita gunakan selain itu buah tersebut mudah kita jangkau di pasaran. Kemudian kandungan vitamin C yang terbilang tinggi pada jeruk mampu memerahkan bibir dan membantu meregenerasi sel kulit pada bibir.

Yuk simak cara pemakaiannya:
Peras sari 1 buah lemon atau jeruk nipis dan Tambahkan madu 1 sdt, setelah itu hasilnya Anda oleskan pada bibir sebelum tidur hingga keesokan harinya.

4. Buah Delima

Buah ini terkenal dengan rasanya yang asam, sama halnya jeruk nipis, buah ini mampu melembabkan dan menutrisi bibir karena berbagai kandungan vitamin di dalamnya. Dengan demikian kamu bisa mendapatkan bibir merah hanya pake buah delima.

Cara pemakaian:
Pertama hancurkan 1 buah bersama bijinya, Tuangkan susu murni atau air mawar 1 sdm, Campur lalu oleskan pada bibir sambil menggosok-gosoknya dengan lembut selama 5 menit, Bilas air hangat

5. Bunga Mawar Merah

Bunga mawar, mungkin tidak asing lagi dengan bunga yang satu ini. Yang ternyata berkhasiat untuk memberikan warna merah pada bibir secara natural alami. Selain itu, bibir kamu akan lebih lembab dan terasa segar. Ini lebih baik dari saat kamu melakukan cara membuat bibir merah dengan pasta gigi.

Cara pemakaian:
Ambil 5 helai mahkota bunga mawar ke dalam susu murni atau madu 50 ml dan diamkan selama 30 menit, kemudian haluskan bahan tersebut dengan blender, Oleskan pada bibir selama 15 menit, Bilas air bersih

6. Buah Bit

Buah ini sangat berguna bagi anda yang lebih menyukai warna bibir merah gelap. Kandungan posiif di dalamnya akan membuat bibir berwarna merah gelap. Adapun cara pemakaian:

Siapkan 1 buah bit kemudian cuci bersih, Haluskan daging buahnya, dan setelah itu tinggal oleskan pada bibir secara merata, Biarkan sekitar 5 menit, Bilas air bersih

7. Tomat / Cherry / Strawberry

Ketiga buah tersebut memiliki kandungan sempurna yang mampu memerahkan bibir kita yang hitam atau pucat. Termasuk kandungan vitamin C di dalamnya juga dapat membantu meremajakan kulit, termasuk kulit bibir.

Cara pemakaian: Cukup haluskan salah satu buah, lalu oleskan pada bibir, Biarkan sekitar 20 menit, dan Bilas air bersih

Disamping menggunakan bahan alami supaya memerahkan bibir, gaya hidup kalian juga akan mempengaruhi. Untuk itu kamu perlu hindari merokok, hindari makanan dan minuman yang terlalu panas, minumlah air putih secukupnya dan jaga bibir Anda selalu lembab.