16 Agt 2018

15 Penyakit Yang Ditimbulkan dari Bekerja di Industri

efek bekerja di industri
Bekerja di industri sesungguhnya tidak baik bagi kesehatan. Bermacam penyakit bisa datang menyerang. Berikut beberapa penyakit yang ditimbulkan karena bekerja di industri.

Baca juga : 8 Penyakit yang Disebabkan Bekerja di Rumah Sakit

1] Terganggunya Siklus Tidur
Pergantian shift sampai sihif dua atau tiga, secara otomatis mengubah sistem siklus antara jam tidur dan istirahat. Yang biasanya malam menjadi pagi. Begitu juga sebaliknya.

2] Stres
Siklus kegiatan yang berpindah, tekanan dan beban kerja yang mengharuskan bersikap profesional akan tetapi gaji tak sepadan tak ada jenjang karir. Memicu terjadinya stress. Belum lagi aroma persaingan di antara sesama karyawan tempat bekerja, takut kehilangan pekerjaan.

3] Penyakit Degeneratif
Mudah terjangkit  penyakit degenaratif seperti : jantung, kegemukan sebab malam hari makan untuk mencegah kantuk, depresi, diabetes dan darah tinggi.

4] Pernapasan Terganggu
Limbah dan kotoran sampah dari zat kimia, dari debu hingga asap. Pasti merasakan kesulitan untuk bernapas secara normal. Akibatnya pernapasan menjadi terganggu.

5] Penyakit Mata
Penyakit mata yang disebabkan oleh : asap ammonia dari cat, debu, logam dan asam radiasi serta ultra violet.

6] Sakit Kepala
Suhu tinggi di dalam ruangan, kebisingan, karbon monoksida, larutan gas adalah sederet pencetus terjadinya sakit kepala.

7] Pendengaran Terganggu
Suara keras mesin yang hidup dengan segala getaran yang ditimbulkan juga ditengarai menjadi pemicu pendengaran menjadi terganggu.

8] Gangguan Sistem Syaraf
Bisa terjadi dari bekerja di industri. Dipicu hal remeh sebab  setiap harus berkutat dengan suara mesin, polusi dan tekanan beban kerja.

9] Sakit Paru-Paru
Debu, kotoran dan asap pabrik, belum lagi bila yang bersangkutan adalah perokok dan pengaruh kerja shift malam, bisa menimbulkan penyakit ini.

10] Penyakit Hidung Dan Tengorokan
Hampir mirip pemicu sakit paru-paru, debu dan asap juga dapat menjadi penyebab terjadinya penyakit hidung dan tenggorokan.

11] Sakit Otot Dan Punggung
Jika keseringan duduk atau berdiri, penyakit seperti sakit otot dan punggung sering menghampiri.

12] Penyakit Hati
Lelah setelah bekerja membuat seseorang kehilangan nafsu makan, timbul sakit kuning, hepatitis, kanker,hingga circhosis.

13] Penyakit Ginjal Dan Kantung Kemih
Malas buang air kecil ke kamar mandi, mengakibatkan sakit ginjal dan kantung kemihlah yang akan muncul.

14] Terganggunya Sistem Reproduksi
Radiasi dari mesin atau alat lain yang secara terus menerus hidup dan berbunyi yang memaparkan zat berbahaya pada tubuh.  Hingga sampai mengenai organ vital reproduksi.

15] Penyakit Kulit
Kamar mandi dan toilet yang digunakan secara bersamaan, dianggap media paling ampuh untuk menyebarkan virus penyakit kuit.

Tentu hanya bisa berhati-hati menjaga diri dan kesehatan. Di samping asuransi kesehatan yang terpenuhi sebab mengingat bahayanya.

13 Agt 2018

8 Penyakit yang Disebabkan Bekerja di Rumah Sakit

penyakit di rumah sakit

Rumah sakit tidak aman bagi kesehatan, jusru di sana sarangnya segala jenis penyakit bersarang. Mereka yang di sana sangat rentan sekali terjangkiti virus dan bakteri. Untuk lebih jelasnya berikut ini adalah jenis-jenis penyakit tersebut.

1] Tuli
Seringnya mendengar suara keras dan bising, karena memang area umum membuat sebagian para petugas dinas kesehatan mengalami kurangnya pendengaran bahkan tuli. Terbiasa menghadapi banyak keadaan, entah itu pengeras suara, mesin atau alat medik yang terpasang, hingga lalu-lalang kendaraan lewat keluar masuk gedung rumah sakit. Menyebabkan mereka menderita penyakit tersebut.

2] Pernapasan Terganggu
Debu dan kotoran lain, tentu rumah sakit bukan tempat steril bagi siapa saja. Hal itu mengakibatkan para petugasnya bisa terkena gangguan pernapasan. Meskipun masker telah dipakai di hidung untuk menutupi.

3] Gangguan Metabolisme Polineuritis Dan Gangguan Syaraf
Penyakit ini timbul disebabkan oleh getaran yang tinggi dan keras. Pada umumnya menyerang mereka yang sering berdekatan dengan alat-alat medik untuk kategori alat berbahaya.

4] Sakit Mata
Terkadang seorang dokter atau perawat harus bekerja di bawah lampu yang kurang terang. Hal ini bisa menimbulkan gangguan pada mata.

5] Alergi
Ini dipicu dari bahan kimia obat-obat tertentu. Walaupun telah berhati-hati, tetap dapat terkontaminasi.

6] Keracunan Gas Beracun
Bisa ditimbulkan dari bahan kimia yang ada di rumah sakit. Bila selang atau pipa kebetulan bocor. Dan bukan orang-orang yang bekerja di sana saja yang terkena. Pasien yag sedang dirawatpun bisa mengalami kejadian serupa. Jika tak sengaja berada di area tersebut.

7] Gangguan Psikolog
Gangguan ini menyerang para tenaga medis. Beban dan tuntutan kerja tinggi menjadi pencetus terjadinya gangguan psikolog tersebut.

8] Risiko Tertular Penyakit Pasien
Seperti telah disebutkan di atas pada nomor tujuh, bahwa di samping gangguan psikolog sebab lain adalah risiko tertular penyakit dari pasien yang sedang dirawat. Mereka tenaga medis juga manusia biasa. Adakalanya fisiknya lemah sebab lelah dan tekanan beban kerja.

Belum lagi bila pola makannya juga kurang diperhatikan karena sibuk dengan pekerjaan. Daya tahan tubuh berkurang. Akibatnya penyakit yang derita pasien bisa berpindah menyebar menyerang pada dokter dan perawat yang sedag diperiksa. Meskipun tubuh telah dibersihkan dan menggunakan masker.

Baca juga : Cara Praktis Sembuh Dari Sakit Influenza atau Pilek

Bila dibanding dengan yang berkerja di kantor atau industri, rumah sakit lebih berbahaya. Seperti beberapa penyakit yang telah disebutkan di atas tadi. Bila berpikir tenaga medis tak bisa sakit itu salah. Mereka juga manusia biasa sama seperti yang lain. Profesi adalah profesi. Jauh dari itu menjaga kesehatan dan melindungi diri tetap berlaku dan tidak boleh diabaikan.

11 Agt 2018

5 Manfaat Kebaikan Hijrah Wanita Menurut Islam

kebaikan hijrah wanita
Hijrah bagi seorang wanita adalah sesuatu yang sangat luar biasa. Ia tidak hanya semakin terlihat cantik dengan balutan baju tertutup. Akan tetapi semestinya akhlaknya juga harus bagus dan tambah mulia.

Lalu apa saja manfaat yang bisa diperoleh jika Anda berhijrah. Berikut adalah yang dapat Anda ketahui.

1] Sebagai Kewajiban Menaati Aturan

Tentu ini adalah sebuah kewajiban bagi semua wanita Islam. Menutup aurat suatu keharusan dan tidak bisa ditawar. Bukan sedang mengadaptasi budaya Arab masuk ke Indonesia. Tapi berhijab dan memakai pakaian tertutup merupakan ciri muslimah sejati. Sebagai bukti ketakwaan dan keimanan Anda pada Alloh. Berhijrah seharusnya dilakukan dari hati dan tidak berdasarkan alasan lain. Ingin terlihat cantik dan soleha. Menginginkan penghargaan dan penghormatan manusia. Tentu ini tidak akan Anda lakukan. Bila niat memang benar-benar berasal dari hati dan punya tujuan kuat.

2] Membuat Hati Tenang Dan Nyaman

Dengan menampilkan diri seperti demikian membuat hati menjadi tenang dan nyaman. Karena merasa terlindungi dengan apa yang Anda kenakan. Tidak ada yang perlu Anda risaukan, dipastikan aman. Pergi ke manapun jika mengenakan pakaian seperti itu akan tetap aman. Apalagi Anda seorang wanita bukan?

3] Disegani Dan Dihargai Pria

Berhijab akan semakin disegani dan dihargai pria. Itu sudah terbukti. Mari bedakan dengan wanita yang manampakkan auratnya,sering mendapat tindak kejahatan. Bandingkan dengan mereka yang berpakaian tertutup rapat dan berhijab. Meskipun kejahatan tidak pandang bulu. Namun setidaknya itu lebih baik daripada memakai busana terbuka.

4] Tidak Menghalangi Rejeki

Mengenakan busana muslimah tidak berarti menghalangi rejeki seseorang. Bahkan jika Anda perhatikan banyak pera pesohor negeri ini yang ramai-ramai berhijrah, tidak menutup rejeki mereka. Justru yang ada job atau pekerjaan mereka semakin tambah ramai dan berkah. Seperti para selebritis perempuan itu misalnya. Tetap eksis dan semakin bersinar auranya dengan pakaian yang menempel di tubuh.

5] Cermin Wanita Soleha

Bukan ini mendapat julukan seperti itu, tapi wanita soleha memang idaman para pria. Setidaknya dengan berbusana muslimah, Anda dituntut untuk menjadi pribadi mulia dan cantik. Anda tidak hanya menampakkan penampilan fisik semata. Akan tetapi kecantikan dari hati perlu Anda perhatikan. Anda tidak mungkin bukan berhijrah dengan tujuan lain?

Baca juga : Ciri-Ciri Cewek Sholehah Menurut Pandangan Islam

Berhijrah tidak harus membuat pribadi berubah buruk. Justru dengan berhijrah Anda harus tampil semakin anggun. Sikap dan pribadi yang semakin baik, semakin taat dan bertakwa.

Tidak pernah mengartikan lain, bahwa dengan berhijrah ingin mendapat sesuatu dari kehidupan dunia. Diniatkan dari dengan tujuan mulia. Hidup harus berubah ketika usia mendekati hitungan akhir, tak peduli siapapun itu.

8 Agt 2018

7 Karier Prestisius Untuk Wanita Berhijab, Nomor 3 Lagi Booming!

Karir prestisius bukan hanya milik pria atau wanita yang tidak mengenakan hijab. Sebab faktanya banyak profesi ditekuni para wanita ini, tanpa hambatan berarti ketika berkarir. Mereka sangat menikmati dan tidak menemui kendala berarti, dalam menjalani pekerjaannya.

Prestisius adalah suatu hal yang bersifat mengesankan, terhormat, bermartabat serta bergengsi. Berikut adalah tujuh profesi yang cocok untuk wanita berhijab dan bisa membuatmu jadi seorang yang prestisius apabila dilakukan dengan sungguh-sungguh.

1] Pengacara

karir untuk wanita hijab

Bila wanita berhijab berkerja dalam bidang ini, bukan hanya kecantikan, keimanan yang terpancar. Akan tetapi kecerdasan juga. Hijab tidak akan pernah menghambat. Banyak sekali contoh, mengenakan hijab tetap saja sukses dalam menyelesaikan kasus kliennya di meja pengadilan.

2] Desainer


Desainer selalu identik dengan kecantikan, sebab berhubungan dengan ternd mode yang sedang berlangsung. Bahkan dengan kepandaiannya, mereka dapat membantu para wanita untuk tetap tampil cantik. Namun tetap tidak meninggalkan kesan nilai syari’at agama, melalui rancangan fashionnya.

3] Penulis

image: https://pixabay.com

Karir satu ini sedang booming di kalangan mereka yang sedang menggeluti dunia literasi. Tidak peduli usia, jenis kelamin dan latar belakang pendidikan dan kehidupan pribadi yang dimiliki. Asal pintar merangkai kata dan tahu banyak soal ilmu menulis, sudah dapat berkarir. Sangat praktis dan mudah dikerjakan. Pun yang terjadi dengan wantita berhijab. Banyak blogger wanita berhijab aktiv terjun menekuni bidang itu.

4] Tenaga Pendidik


Tenaga pendidik tentu banyak sekali macamnya. Dalam bidang pendidikan itu sendiri, tehnlogi, seni dan bisnis. Hijab tidak mempengaruhi profesi tersebut. Mereka tetap bisa bergerak maju, mengamalkan kecerdasan yang didapatkan, untuk kebakan semua orang.

5] Tenaga Medis


Bisa Anda lihat di banyak rumah sakit, entah itu swasta maupun negeri. Banyak tenaga medis dari mulai : dokter, perawat, dan ahli terapi. Hijab tetap anggun dikenakan saat merawat para pasien.

6] Polisi Wanita (Polwan)

image: https://nusantaranews.co

Adalah perpaduan, kecantikan, kecerdasan, dan kekuatan wanita. Benar-benar karir prestisius bagi seorang wanita berhijab. Tidak semua wanita dapat melakukan profesi tersebut.

7] Pebisnis


Pebisnis adalah karir juga mengagumkan, bahkan ini bisa ditekuni oleh siapa saja. Hampir mirip dengan mereka yang bergelut dalam bidang literasi. Banyak wanita berhijab yang pada akhirnya sukses di berbagai bidang usaha.

Baca juga : Arti Sebuah Persahabatan Sejati yang Sesungguhnya

 Profesi di atas memang sangat mengagumkan, tapi bukan berarti profesi lain yang tidak disebutkan juga tidak prestisius. Masih banyak contoh di luar itu yang juga sangat indah untuk dibicarakan. Seperti sebut saja untuk mereka yang berkecimpung dalam bidang kemanusiaan. Hanya bermodal keiklasan mereka mengerjakan.

Karir prestisius bukan berarti harus mendapat materi dan penghormatan dari orang lain. Dengan menjalani profesi sesungguhnya sebagai seorang wanita, itu juga sebuah kebanggaan. Menjadi ibu sekaligus istri bagi suami dan anak-anak di rumah, itu juga termasuk tugas mulia.

8 Galaksi Paling Fenomenal dan Menakjubkan yang Ada Di Alam Semesta

Galaksi adalah suatu sistem yang terdiri dari bintang, debu, dan gas yang amat luas, di mana anggotanya memiliki gaya tarik menarik (gravitasi). Suatu galaksi pada umunya akan terdiri dari miliaran bintang yang mempunyai warna, ukuran, dan karateristik yang sangat beraneka ragam. Misalnya galaksi Andromeda dan galaksi Bima Sakti.

Tanpa berbicara pancang lebar, dan berikut bisa kalian simak lebih lanjut delapan galaksi paling terkenal dan menakjubkan di publik.

1] Galaksi Andromeda

galaksi paling fenomenal

Ini adalah jenis galaksi yang jaraknya paling dekat dengan bumi, kira-kira 780 kiloparsec (2.5 juta tahun cahaya; 2.4 x 1019 km) dari bumi. Hanya berjarak sekitar 2 juta tahun cahaya sehingga dapat dilahat hanya dengan mata telanjang. Galaksi tersebut dikenal dengan bentuknya yang spiral dan mirip dengan galaksi Bima Sakti.

2] Galaksi Mata Hitam

galaksi paling indah sedunia

Galaksi ini memiliki piringan gelap spektakuler seperti menyerap debu dan memiliki inti terang, sehingga mempunyai julukan “Black Eye”. Sangat terkenal di kalangan para astronom sebab dapat dideteksi dengan alat teleskop mungil. Terletak di konstelasi the Coma Berenices.

3] Galaksi Hoag’s Object


Dikenal dengan galaksi cincin yang ditemukan kali pertama oleh Arthur Allen Hoagh pada tahun 1550. Diidentifikasi sebagai planetary nebula atau galaksi khas dengan delapan miliar bintang. Sebuah cincin terbentuk hampir sempurna dari bintang-bintang biru panas mengelilingi inti kuning. Berjarak sekitar 600 juta tahun cahaya.

4] Galaksi Sombrero

image: https://pixabay.com

Dikenal pula sebagai Messier Object adalah sebuah galaksi berbentuk spiral. Terletak di antara konstepelasi Virgo berjarak sekitar 28 juta tahun cahaya dari bumi. Memiliki inti yang sangat cerah dengan tonjolan luar biasa besar di tengahnya yang diperkirakan supermasif. Di sekitarnya dikelilingi semacam debu.

5] Galaksi The Rose

image: https://pxhere.com

Tergolong jenis galaksi spiral. Memiliki piringan yang terdirstrorsi menjadi bentuk seperti mawar. Ini disebabkan adanya tarikan gravitasi dari galaksi pendamping di dekatnya.

6] Galaksi Hercules


Terletak dikontepelasi Herculles mempunyai lubang besar hitam yang terkenal terbesar. 1000 kali dari galaksi Bima Sakti.

7] Galaksi Tadpole


Jenis galaksi spiral yang terletak 420 juta tahun cahaya dari bumi ke arah konstelasi Draco. Mempunyai jejak bintang yang sangat panjang sekitar 280. 000 tahun cahaya, besar-besar membentuk gugus bintang biru terang.

8] Galaksi Arp 87

image: https://wikimedia.org

Adalah sepasang galaksi NGC (3808A) yang berinteraksi dengan NGC 3808B, terletak sekitar 300 juta tahun cahaya dari bumi dengan konstelasi Leo. Merupakan galaksi menakjubkan yang terdiri dari : bintang, gas, dan aliran debu dari galaksi spiral yang besar, membentuk galaksi didekatnya. Bentuk dari keduanya telah terdirstorsi oleh interaksi gravitasi.

Baca juga : Mencintai Alam dan Lingkungan

Banyak galaksi yang indah, namun hanya tujuh saja yang paling fenomenal dan familiar. Dikenal terutama di kalangan para astronom. Yang menjelajahi ruang angkasa.

6 Agt 2018

Mengatasi Insomnia Menurut Ajaran Islam

Imsomnia atau gangguan masalah tidur dan bisa menyerang siapa saja. Orang dengan tingkat kesibukan tinggi misalnya berkerja dan sedang mempunyai masalah berat. Sangat rentan mengalami. Saat malam hari misalnya adalah waktu di mana orang harus tidur. Mengistirahatkan tubuh dan pikiran setelah seharian berkerja. Dipaksa masih menyelesaikan pekerjaan. Atau bagi mereka yang tengah menghadapi suatu masalah.

Secara otomatis pikiran menjadi terganggu. Karena memikirkan sesuatu yang semestinya dapat dikerjakan pada siang hari, mendadak malam hari tetap berkerja. Ini adalah kondisi yang kurang nyaman dan memicu rasa kantuk menjadi hilang.

Menurut ajaran Islam, insomnia dapat diatasi tanpa harus menggunakan obat-obat penenang seperti obat tidur. Di samping menimbulkan efek samping kelak di kemudian hari, juga dapat menyebabkan sebuah ketergantungan. Jadi sangat tidak bagus bila dilakukan.

Dan di bawah ini adalah beberapa tips yang bisa Anda contek bila sedang mengalami masalah gangguan tidur atau insomnia.

1] Berusaha Tenang
tips atasi insomnia

Berusaha tenang di sini adalah Anda harus bisa mengontrol emosi, ketika dihadapkan pada setumpuk masalah dan beban kerja. Apapun itu sedapat mungkin harus cepat diselesaikan dan jangan ditunda. Sehingga berdampak kala akan beristirahat di malam hari.

2] Susun Prioritas

Anda dapat membuat daftar cepat tentang apa yang tengah terjadi pada hari itu. Mencatat semua yang ada, dari masalah remeh temeh yang mudah diselesaikan hingga yang berat menuntut tanggung-jawab lebih. Susun prioritas mana yang semestinya didahulukan dan nanti. Lalu sigap dikerjakan dengan baik.

3] Tetapkan Target

Setelah menentukan jenis masalah yang dihadapi, yang kedua adalah tentang menetapkan target. Agar bisa terselesaikan dengan baik, pilih yang benar-benar menuntut Anda paling sulit dikerjakan. Kemudian atur strategi untuk mengerjakan.

4] Sesuaikan Realita

Terkadang kita lupa batasan antara kemampuan dan keinginan dalam diri sendiri. Boleh saja mempunyai angan ingin bisa megerjakan dan memiliki semua. Akan tetapi kita juga mempunyai keterbatasan dan kekurangan. Menyadari ini sedari awal akan terhindar dari pikiran-pikiran buruk. Bahwa tubuh juga membutuhkan istirahat.

5] Berdzikir

Berdzikir sangat mudah dilakukan di samping Anda shalat dan membaca AL Qur’an menjelang tidur. Mulut yang terus bergumam menyebut nama Alloh, lambat laun akan tertutup sendiri seiring mata yang terpejam.

➧ Baca juga : 4 Penyebab Orang Dilarang Percaya Zodiak Menurut Hukum Islam

Tidak ada yang perlu dikejar dalam hidup, andai Anda jadi orang pasrah, Iklas dan mau menerima keadaan dan ketentuan Allah. Insomnia menyebabkan seseorang didekati jin pada saat hendak tidur. Sebab pikiran yang ruwet dan tubuh yang lelah menjadi kesenangan mereka. Akibatnya orang sering mengigau, berteriak-teriak saat tidur. Berusahalah menghilangkan semua masalah yang dihadapi saat akan istirahat di malam hari.