Cara Alami Menumbuhkan Rambut dengan Cepat

Yang terpenting dari pertumbuhan rambut adalah pada rambut kepala, karena mengingat bahwa rambut merupakan mahkota bagi manusia. Terutama bagi kaum wanita yang biasanya menginginkan rambut yang panjang dan lebat. Meskipun kebanyakan penderita kebotakan adalah kaum pria. Tetapi tidak menutup kemungkinan wanita juga merasakan hal yang sama.

Rambut yang botak diawali dari kerontokan yang diluar batas kewajaran. Kerontokan rambut itu sendiri disebabkan oleh beberapa hal. Misalnya karena faktor mengkonsumsi obat-obatan, faktor usia, keturunan dan juga perlakuan pada perawatan rambut yang kurang tepat sehingga malah menimbulkan kerontokan.

Dengan menggunakan cara alami untuk menumbuhkan rambut merupakan salah satu solusi yang tepat dan biasanya aman. Dari pada harus menggunakan obat atau bahan kimia, menggunakan cara alami selain aman melainkan mudah diperoleh serta terjangkau.Barikut caranya menumbuhkan rambut secara alami.

Pertama Anda siapkan dahulu bahan-bahan alami yang ingin dijadikan sebagai ramuan obat penumbuh rambut, meliputi :

1. Minuak cengkeh  : 1 cc
2. Minuak goreng    : 2 cc
3. Kemiri                : 1 butir

Cara Membuatnya

• Kemiri dibakar dan dihaluskan
• Selanjutnya campurkan kemiri dengan minyak kelapa (goreng) dan minyak cengkeh sambil diaduk

 Cara memakainya : cukup dioleskan pada pari-pori kulit yang mau ditumbuhkan rambutnya dengan ramuan alami tersebut.

Setelah memakai ramuan tersebut dan berhasil jangn lupa untuk selalu merawat rambut agar tidak mengalami rontok kembali. Seperti halnya menghindari terlalu lama di bawah terik sinar matahari. Selalu gunakan shampoo dan kondisioner yang sesuai dengan jenis rambut. Karena sekarang ini banyak produk sampo dengan harga yang mahal bukan merupakan jaminan untuk kerontokan rambut Anda, jadi pintar-pintarlah memilih mana yang cocok untuk rambun anda. Jangan menyisir rambut dalam keadaan rambut masih basah, karena dengan menyisir rambut dalam keadaan basah menjadi rambut mudah rontok.
 
Demikian tips dan info mengenai Cara Alami Menumbuhkan Rambut dengan Cepat, semoga bisa membantu anda memberikan solusinya.

9 Manfaat Mentimun dari yang Tidak Terduga hingga Kesehatan

Pernahkan memakan mentimun? Pasti banyak yang pernah, apalagi kalau di buat rujak pasti lezat sekali. Rujak merupakan makanan kesukaan saya yang di buat dari berbagai macam buah salah satunya mentimun yang paling banyak digunakan dengan ditambah sambal kacang. Khususnya di Jawa makanan 'rujak' banyak disukai oleh masyarakat entah kalau di luar negeri ada apa tidak ya rujak itu. Lho kok malah membahas rujak si bukannya mentimun.

Manfaat dari mentimun yang umum atau yang banyak diketahui jaga fenomenal baru-baru ini bagi wanita yaitu untuk membersihkan dan menghaluskan kulit wajah, kalau tidak salah bakal jadi kinclong.

Selain itu mentimun mempunyai sebagian manfaat lain yang bakal mengagetkan Anda. Tersebut disini sebagian manfaat mentimun yang mungkin saja Anda belum pernah mendengar sebelumnya, adalah 9 Manfaat Mentimun yang Tidak Terduga.


1. Untuk Memersihkan cermin
 

Bila cermin Anda condong untuk memperoleh berkabut sesudah mandi Anda, mengambil sepotong mentimun serta gosokkan pada seluruh permukaan cermin. Ini bakal singkirkan kabut serta bakal membuahkan aroma spa ke hawa.

2. Melindungi tanaman Anda dari serangga
 

Bila Anda mempunyai tanaman di rumah, Anda bisa memakai mentimun untuk singkirkan serangga. Letakkan saja sebagian irislah mentimun dalam hidangan aluminium serta menyimpannya di dekat tanaman. Rupanya, mentimun serta aluminium dapat bereaksi berbarengan serta keluarkan bau yang terlampau halus untuk hidung manusia, tetapi hama tanaman condong tidak suka dengan bau itu.

3. Membatasi rasa lapar
 

Timun sudah dipakai sepanjang bertahun-tahun juga sebagai penekan nafsu makan. Mereka bikin makanan ringan cepat serta sehat. Anda bahkan juga bisa coba mengkonsumsi mentimun saat sebelum makan hingga mereka bisa menghindar Anda makan terlalu berlebih.

4. Bersihkan dapur
 

Bila Anda mau bersihkan peralatan di dapur Anda, seperti keran, wastafel atau perlengkapan stainless steel, Anda dapat memakai irisan mentimun. Mereka yang murah, serta efisien dan ramah lingkungan. Mentimun bisa singkirkan kotoran serta bikin alat dapur Anda bersih, seluruhnya tanpa ada meninggalkan coretan pada peralatan atau mengakibatkan kerusakan kulit Anda.

5. Melakukan perbaikan engsel
 

Engsel berderit sangatlah mengganggu. Anda dapat menggosok-gosok sepotong mentimun pada engsel pintu atau jendela itu. Akhirnya, engsel Anda tak rusak lagi serta tak bertempuran lagi.

6. Tingkatkan napas Anda
 

Bila Anda mempunyai bau napas serta tak mempunyai mint di tangan, Anda dapat mengonsumsi sepotong mentimun memakai lidah Anda serta dorong dengan melawan langit-langit mulut Anda. Tahan disana sepanjang 30 detik serta lalu baru mengonsumsinya. Bau mulut Anda bakal hilang dengan selekasnya.

7. Meniadakan sinyal pulpen
 

Sisi luar kulit di ketahui bekerja juga sebagai penghapus, untuk saat-saat saat Anda menulis dengan pulpen serta mengakibatkan mencoret sisi badan Anda. Pemecahannya cuma ambillah sisi luar mentimun serta dengan cara perlahan-lahan gosokkan disana. Anda dapat juga memakai cara ini untuk singkirkan krayon atau pena sketsa gambar anak-anak Anda yang dicoretkan ke dinding rumah.

 

8. Baik untuk Kesehatan Kulit dan Rambut

 

Kalau kita sering konsumsi mentimun bakal dapat membuat penampilan tubuh semakin menarik. Disamping itu kandungan di dalam mentimun juga dapat bantu mengatasi iritasi serta membuat Anda semakin sehat.

 

9. Memberi Anda energi
 

Mentimun sangat bagus untuk tingkatkan daya Anda saat terasa capek. Alih-alih makan suatu hal yang manis atau minum cafein untuk bikin Anda semangat, Anda dapat mengonsumsi mentimun juga sebagai ubahnya. Lantaran mentimun juga memiliki kandungan banyak Vitamin B serta karbohidrat.

Baca juga manfaat buah lainnya :
- Manfaat / Khasiat Buah Naga Merah
- Buah Mangga dan Manfaatnya untuk Kesehatan

 

Itulah beberapa manfaat dari pada mentimun yang bisa kita dapatkan baik untuk kesehatan sampai yang tak terduga sebelumnya. Jadi kalian bisa menggunakan secara bijak sesuai kebutuhan dalam memenuhi kehidupan sehari-hari, sebab mentimun salah satu buah dan sayuran yang cukup mudah diperoleh.

Cara Mustajab Sembuhkan Sakit Kepala Tanpa Obat

Apakah Sobat sering mengalami yang namanya sakit kepala..? Dimana sakitnya ? Ya di kepala namanya juga sakit kepala masa’ di kaki, hhh. Maksud saya perasaannya bagaimana, Waspadalah! Sebelum sakitnya berlanjut.

Sakit kepala bisa menggangu pikiran dan akibatnya mengurangi aktivitas pekerjaan Anda. Sakit kepala yang ringan biasanya disebabkan oleh banyaknya pikiran sehingga bisa stres dan kelelahan saat bekerja.

Cara yang biasa atau umum digunakan kebanyakan orang untuk meredakan sakit kepala adalah dengan meminum obat. Namun ternyata sakit kepala bisa sembuh tanpa harus minum obat, kok bisa?

Obat memang dapat menghilangkan sakit kepala, namun biasanya obat memiliki efek samping yang dapat menimbulkan masalah berikutnya. Selain itu memang pertama kali kita menyembuhkan sakit kepala dengan meminum obat akan cepat sembuh tetapi setelah kita sering mengandalkan obat, sakit kepala kita semakin lama semakin lambat proses sembuhnya. Setelah meminum obat, seseorang biasanya akan merasakan kantuk. Hal itu tentu akan menghambat pekerjaannya, betul.


Sakit kepala tidak selamanya harus disembuhkan dengan obat

Ada deberapa cara sederhana yang saya dikutip dari Solopos.com , berikut mudah-mudahan dapat membantu meredakan sakit kepala yang Anda derita.

Istirahat Yang Cukup

Apabila seseorang mengalami stres dan kelelahan saat bekerja, maka maka beberapa saraf dan ototnya akan menjadi tegang. Ketegangan inilah yang biasanya menyebabkan ia mengalami sakit kepala. Dalam kondisi tersebut, ia disarankan untuk beristirahat sejenak. Istirahat ini bisa dilakukan dengan menutup mata selama beberapa menit ataupun mendengarkan musik kesukaannya. Ketika beristirahat, beberapa saraf dan otot yang tegang akan mengendur. Peregangan ini akan membuat seseorang merasa relaks, sehingga sakit kepala tersebut akan hilang dengan sendirinya.

Mengemil

Sakit kepala juga bisa disebabkan oleh rendahnya kadar gula darah dalam tubuh. Mengemil makanan ringan dapat menstabilkan kadar gula darah. Makanan dapat membuat tubuh tetap fit. Tetapi yang perlu diingat, jangan sampai mengemil secara berlebihan. Bukannya menyehatkan, mengemil secara berlebihan justru memicu penimbunan lemak dalam tubuh.

Pijat

Rasa sakit di kepala bisa dihilangkan dengan sebuah pijatan lembut. Gunakan ujung jari Anda untuk memijat daerah leher, pelipis dan bahu. Memijat kepala selama 15 menit ini dipercaya mampu meredakan rasa nyeri di kepala.

Perbanyak Minum Air Putih

Kekurangan cairan dalam tubuh juga bisa menyebabkan sakit kepala. Ketika seseorang mengalami dehidrasi, biasanya ia akan merasa lemas dan pusing. Untuk mengatasinya, cukupi kebutuhan cairan Anda dengan minum air putih sebanyak delapan gelas per hari.

Kurangi Bermain Komputer

Radiasi dari komputer yang digunakan dalam bekerja menyebabkan pusing dan mata berkunang-kunang. Melihat monitor dalam waktu yang lama juga dapat membuat ketegangan pada urat leher. Hal yang dapat dilakukan untuk mengatasinya adalah mematikan komputer tersebut. Namun, jika seseorang harus bekerja di depan komputer selama berjam-jam, maka cobalah melihat pemandangan di luar. Hal itu dapat menyegarkan tubuh dan pikirannya kembali.

Olahraga

Olahraga secara rutin dapat membuat tubuh seseorang menjadi kuat dan tahan terhadap penyakit. Dengan berolahraga, tubuh akan terasa fit. Olahraga juga mampu melancarkan peredarah darah sehingga suplai oksigen ke otak pun menjadi lancar.    (Solopos.com)
➧ Baca juga : Ternyata Olahraga Hanya 30 Menit Bisa Cegah Gejala Asma

Makan makanan yang pedas

Kalau ini tambahan dari saya, karena saya pernah waktu sedang sakit kepala kebetulan ada tukang Bakso lewat di depan rumah saya lalu saya beli satu mangkok Bakso yang PEDAS dan langsung saya makan. Alhamdulillah, Setelah makan Bakso badan saya jadi hangat keringat pun keluar dan ke esokan harinya kepala jadi enteng.


Sekian, semoga dengan cara tersebut sakit kepala Anda lekas sembuh. أمين ,,,

Akibat Terlalu Banyak Mengkonsumsi Makanan Berkarbohidrat

Makanan yang mengandung karbohidrat memang perlu dikonsumsi setiap hari untuk kebutuhan nutrisi tubuh kita. Karbohidrat memiliki fungsi yang sangat penting bagi tubuh di antaranya menghasilkan energy dan menghilangkan rasa lapar. Memang ini dibutuhkan untuk tubuh kita dalam kehidupan sehari-hari asalkan tidak melebihi batas maksimum.

Karbodirat juga membantu agar protein dapat bekerja dengan baik di dalam tubuh. Maka dari itu Sobat, penuhi makanan yang mengandung karbohidrat untuk dikonsumsi oleh kita sehari – hari. Berikut ini makanan – makanan yang mengandung karbohidrat cukup banyak seperti; beras, jagung, gandum, roti, ubi, singkong, kacang, mie dan masih banyak lagi makanan yang mengandung karbohidrat.

Tetapi bagaimana jika terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat?

Apakah Anda pernah merasa malas untuk bangun dari tempat tidur, merasa tidak punya energi sepanjang hari  untuk melakukan rutinitas? Itu tandanya Anda mengalami kelelahan.

Kelelahan menimpa hampir semua orang. Menurut sebuah penelitian, 10 persen orang yang pergi ke dokter mengeluhkan kelelahan yang mereka alami.

Setengah dari orang yang mengeluh kelelahan didiagnosis dengan masalah medis seperti kekurangan zat besi atau kelenjar tiroid yang tidak bekerja maksimal.

Kelelahan juga dapat disebabkan oleh masalah gaya hidup dan dapat diselesaikan dengan melakukan perubahan sederhana.
Salah satu gaya hidup yang tidak dianjurkan adalah terlalu banyak mengkonsumsi makanan berkarbohidrat  tinggi.

Marilyn Glenville, ahli gizi dan penulis Natural Health for Women Bible, mengatakan orang bisa mengalami kelelahan dari makanan yang seharusnya memberi mereka energi.

Mengkonsumsi pasta, roti, nasi, biskuit, cokelat dan keripik menyebabkan gula darah naik turun dengan cepat, sehingga banyak yang sudah mengantuk meski hari masih sore, saya juga sering merasakan hal seperti itu .

"Beberapa orang mengkonsumsi karbohidrat olahan seperti roti putih, tepung putih, pasta putih. Jenis makanan ini mengandung Indeks Glikemik (Glycemic Index/GI) yang tinggi," kata Glenville dikutip Dream dari Daily Mail, Rabu 22 April 2015.

Makanan yang mengandung GI tinggi menghasilkan aliran darah yang terlalu cepat. Sehingga gula darah naik dan turun dengan cepat. Gula darah yang naik dan turun dengan cepat sangat berbahaya.
"Hal itu membuat Anda merasa cepat pusing, murung, mudah tersinggung, gampang marah dan lelah," tambah Glenville.

Baca juga : Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan

Namun bukan berarti harus menjauhi karbohidrat. Glenville mengatakan untuk menghindari dari rasa lelah berlebihan, maka harus mengkonsumsi lebih banyak makanan yang bergizi. Dengan demikian meski bisa lelah tapi itu dikarenakan tidak mendapatkan cukup nutrisi.

Dia mengatakan bahwa makan makanan dengan GI rendah, yang melepaskan energi lebih lambat dan makan porsi sedikit dalam jarak tertentu, akan membuat gula darah stabil dan tingkat energi menjadi konstan. Hindari sebelum Anda mengalami karena sehat itu mahal harganya.